شي ينزل الدورة

السلام عليكم

مبارك عليكم الشهر

بنااات ابي شي ينزل الدورة ضروووووووري تكفوووون

انا أبي شي يوقف الدورة

هههههههههههههه ام عيالها

يالله بناااااااااااات تكفوووووووووووون والله محتااجه

امي شاريه من الحواي

زيت حبة البركه

وايد زيين

مشكوووووووووووووورة بس شلوون زيت ؟؟ اشربه

راجعي دكتورة نسا أحسن

موفقة

شوفي حبيبتي كثري من أكل السمسم أو السمسميه وقطعي الزنجبيل الفريش وخليه يغلي مدة مع الماء واشربيه بس لازم يكون ثقيل لاتسووينه خفيف يعني حار وكثري من شرب الزعتر مع الرياضة وكلهم جربتهم والحمد الله لقيت نتيجة

ايييي تشــربينه

الحسو الحريم يعرفون يسونه
وشربي اشيااء حاره وخري عن الاشياء البارده ولا تفكرين فيها راح تنزل

شربى زنجبيل ويه حليب وايد زين وما تشوفين شر حبيبتى

اغلي ماي وحطي معاه بقدونس شوي وشيليه صفيه وشربيه والله زين
او
شربي دارسين

للامااانه انا مجربه الطريقتين

عن تجربتي الخاصة جربي ملعقة كبيرة كركم حطيه مع الحليب وشوفي راح تنزل ثاني يوم اذا مو اول يوم

مشكووووووووووووورين

راح اجرب اليووم وعسى تنزل

الزعتر اغليه وصفيه وشربيه وااااايد زين

شربي جاي اخضر او جاي زرنجبيل او خلطيهم مع بعض بس لا تحطين شكر

و اكلي يوز (جوز) اخذي فرش مو محموس و نقعيه بماي و خليه يوم كامل و يعديت شخليه و راح يصير ترف و كثري من المكسرات