|
|
صبح صبح
بنات شلونكم طبعا اذا عرف السبب بطل العجب
ومشكلتنا او مشكلتي بالاحرى ماكو اراده وسوالف قصبي نفسج وكل شوي
تذكري مايفيدني
شرايكم بهالموضوع بيكون غير بس كل وحده تدش وتقول شنو ودها تسوي
لما تضعف وتقولنا ليش تبي تضعف والعيوب الي شايفتها الحين
يعني عيوب المتن والي مخليتها مو حابه المتن وانا احس هذا بيكون
دافع داخلي مانحس فيه وبالتالي بتطلع الاراده او تثبت اكثر شرايكم ؟؟
يعني لما كل وحده تقرا حجي وتكون مستحية تقوله لنا يمكن وحده غيرها
تتشجع وتقوله ولما تقراه الثانيه تحسين ان الحجي عالوتر الحساس
والله يكون تشجيع ,….
عطوني رايكم بالموضوع 
ناطرتكم الرجاء عدم التطنيش
والتأثير وقتي فلما كل وحده تكتب وكل شوي اندش نجيك فكل ما نقرا ترد الاراده
وانا بدور حجي مؤثر شوي عطوني على ما ادوره
طبعا قبل كنت ضغيفه ومقاسي متوفر بالسوق كان وزني 49 يوم اتزوج ومقاسي يا سمول او مديم لكن الحين وزني 70 قهر مع اني القى مقاسي بالسوق بس مو مثل اول
ياحلو الضعف
يعني ابي اتدلع ..
ابي البس واتكشخ ..
واحس المتن عائق كبير الجسم ما يساعد ابدا
وفوق هذا كله بعد سنه بصير ابله روضة
كلش مو حلوة اركض والعب مع اليهال وانا متينه
ولا يقولي واحد منهم شنو هذا المتفوخ !!!!!!!! 
ما ابي انجرح
شوفوا انا لقيت هالحجي وصج كله 100 %
راح احطلكم ياه وادور غيره
وصج انا بعد مليت كل مالي وامتن ما اضعف وان ضعفت اضعف شوي
وتالي ارد ازيد اكثر من الي نزلته
وشي نسويه يكون شكله غير اقل شي اللبس لو شتسوين
هل نظرات زوجك إلى الرشيقات تلفت انتباهك ؟
ألا ترغبين في أن تكوني مثل صديقاتك الرشيقات ؟
هل تتمني أن يرجع الزمن للخلف لتستطيعي لبس فستان سهرة ؟
هل وزنك يقيدك في اختيار الملابس المناسبة ؟
هل وزنك يحدد طريقة معاشرتك لزوجك ؟
هل وزنك يحدد تنقلك ونشاطك في حفلة وتفضلين أن تلتزمي بالجلوس خوفا من السخرية والتهكم ؟
هل تلومين وزنك على تأخر وصول فارس أحلامك وزوج المستقبل ؟
هل ترغبين في الحمل ولكن العائق هو زيادة الوزن ؟
هل وهل وهل …………
و من القهر قمت آكل وايد بين الوجبات.. مع إني ألعب رياضة و أمشي.. بس وزني ثابت و ما ينزل.. و حدي ضايق خلقي لأن إرادتي صايرة وايد ضعيفة.. و أتحسر لما أشوف البنات ملتزمات بالرجيم و أنا لا.. فأبي أرد نفس قبل بس مو عارفة شلون
وبعدين كنت كل فتره اقول انا رجيم يعني من وعيت على الدنيا وانا رجيم مليت ما كنت استمر ابد بس وصلت مرحله قلت خلاص لي متى ليم انبط والحمد لله بلشت رجيم بشكل صحيح بمتابعة دكتور تغذيه نزل وزني ووصلت اقدر اقول نص الطريج والله كريم ونوصل جميع للوزن المثالي والله فرق الحين الواحد قام يعرف يلبس ,,,,
وبالنسبه لزوجي لا الحمد لله ما عمره انتقد بس اذا شافني اسوي رجيم يشجعني…..ادري سولفت واجد بس عل وعسى احد يستفيد من تجاربنا[/frame]
.gif "Eh S(6)")
عندهم إلي أسويه سخافة و تفلسف.. خصوصا الأهل.. واااااااااايييي شنوووو باطين جبدييييي
.gif "Eh S(14)")
اي والله زين تسوين وحطيتي عالموضوع احسن عشان نشجع بعض
وشوفيني ترا انا نزل وزني ونااااااااااسه 
واااااااي ودي البس الحزااااام العريض هذاا وناسه و ودي لمن اقعد ما تطلع المطبات لوووووول
وبعد شنوووووووو
اي اي وديي الكل يقوووووووول الله شحلات جسمها هههههههههههههههههههه
و وديييييي لمن اروح القى كل شي يلوقلي وكل شي قدي
وابي مقاسي سمول لووووووول
ابي اركب قاااري بالخيران هههههههههههههههههههههه
وحتن بره بركب قاري
وااااااي انا برا لمن شفت القواااااري قلت لالالالا بركب شنو مايصير انا برا ماراح استحي عااااادي عادي
يعني ديره مو ديرتي عاديييي
واهما عندهم عادي لا يطالعون ولا شي
بس الله وكيلج من شفته وتوني باخذه وشكلي عليه ×××××××××××××××
وتوني راكبته بمشي شوي ولا انزل لووووووووووووول واااي شكلي يفشل
ودي لمن اروح برا اركب قواااري وبطلالالالالالالالاقه هههههههههههههه
وبعد ودي اروح المطعم وابلع ابلع ولا احاتي ولا استحي هههههههههههههههههههههههههههههه
و دعيلي الحقج إنشالله
ابي اركض واتحرك بسرعه مابي ركبي تعورني انا بالثمانينات وركبي تعورني واتضايق من اني اتعب بسرعه من الحركه الياقه صفر
ابي اللبس براحتي انا احب لهدوم واللبس بس مع هالكرش وين الواحد يلبس
ابي ارجع رشيقه مثل قبل واقول لزمان رجعت يا زمان واصير جميله بكل حالاتي
ابي اللبس سحاتي مع المتن ويني وين السحاتي اصير دمدم كلش مو نايس
اشياء وايد بخاطري بس صج يبيله اراده والاراده صفر بس ان شاء الله نقوي بعض يالله بنات شدو حيلكم
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Satanicly
 أنا والله كنت ضعيفه و مستانسه على جسمي.. بس ياتلي فترة قام يصير فيني هبوط و ويهي صار أصفر و ما أنام.. فالدكتورة عطتني حبوب زودتني 8 كيلو بدون لا أحس بشهرين
و من القهر قمت آكل وايد بين الوجبات.. مع إني ألعب رياضة و أمشي.. بس وزني ثابت و ما ينزل.. و حدي ضايق خلقي لأن إرادتي صايرة وايد ضعيفة.. و أتحسر لما أشوف البنات ملتزمات بالرجيم و أنا لا.. فأبي أرد نفس قبل بس مو عارفة شلون |
انزين ممممممم المشكله انا شخصيا ما عندي اراده بس لما كل وحده تقرا حجي الثانيه
يمكن شوي تقول اي صح ومن غير لا تحسين شي داخلج يتحرك
وخاصة اذا شي انت حاسه يه بس مو عارفة تعبريين
يالله انشالله تضعفيين علشان اذا احد شافج ما يقولج حرام ردي نفس قبل
بس 8 كيلو مقدور عليهم انشالله تضعفييين بس بصحه وعافية ديري بالج
شوفي اذا تقدرين تشتركين بشركة تغذية افضل خاصة ان 8 كيلو تقدرين اتنزلينهم وياهم
بشهر او شهرين
او دايت كير مسوين عرض فالسعر بالشهور 159 يعني اذا حابه
او تدرين شتسويين حاولي تاكلين اكل بيتكم بس خففي النشويات جربي وانشالله
على الاقل خلال هذا الشهر تنزلين 2 كيلو يعني
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Satanicly
أنا المشكلة محد واقف معاي بالرجيم
عندهم إلي أسويه سخافة و تفلسف.. خصوصا الأهل.. واااااااااايييي شنوووو باطين جبدييييي |
اهم شي تقتنعيين بالي يقولولج ياه الناسسسسسسسسسس يعني اذا قالولج
انج ضعيفة لا تشكيين
شاكرتلج
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MissKaka
اهليييييين اختي مسووو وينج ماتبينين
اي والله زين تسوين وحطيتي عالموضوع احسن عشان نشجع بعض وشوفيني ترا انا نزل وزني ونااااااااااسه واااااااي ودي البس الحزااااام العريض هذاا وناسه و ودي لمن اقعد ما تطلع المطبات لوووووول وبعد شنوووووووو اي اي وديي الكل يقوووووووول الله شحلات جسمها هههههههههههههههههههه و وديييييي لمن اروح القى كل شي يلوقلي وكل شي قدي وابي مقاسي سمول لووووووول ابي اركب قاااري بالخيران هههههههههههههههههههههه وحتن بره بركب قاري وااااااي انا برا لمن شفت القواااااري قلت لالالالا بركب شنو مايصير انا برا ماراح استحي عااااادي عادي بس الله وكيلج من شفته وتوني باخذه وشكلي عليه ××××××××××××××× وتوني راكبته بمشي شوي ولا انزل لووووووووووووول واااي شكلي يفشل ودي لمن اروح برا اركب قواااري وبطلالالالالالالالاقه هههههههههههههه وبعد ودي اروح المطعم وابلع ابلع ولا احاتي ولا استحي هههههههههههههههههههههههههههههه |
شلونج
يالله الحمدالله نبي نشوفج على اخر الشهر بالحزام العريض
بس انا تو الناس علي عالحزم لووول يبيلي وايد
شيدي حيلج انا اشتركت بدايت كير اليوم اول يوم ادعيلي انشالله التزم ومااخورها
انزين مسسسسسسسسك كاكا اشتري حزام قياسه صغير اذا انت حيل يعني ودج فيه
والتزمي وكل اسبوع جربيه لمن يصير قدج انشالله