بالشكل لا بالميزان .

السلام عليكم
شلونكم حبيباتي …………………

من زمان ما شاركت بالمنتدى لاني وقفت الرجيم من فتره بس

للاسف زاد وزني 4 كيلو وقررت ارجع لللي ما يتسماش! الرجيم

طبعا في موضوعي هذا حابه اخذ رايكم ……………………

انا لما اسوي رجيم ما احدد وزن معين اوصله يعني انا طولي 159 لازم وزني 56 بس انا ما ابي اوصله (لاني مو قادره ههههههههههه) لان وجهي حيل يتعب واصير هوله ههههههههههه

انا اسوي رجيم بس متى ما شفت ان اللبس حلا علي وصرت ممشوقه وجذابه اوقف يعني من وزن 67 وانا اوكي ,

يمكن ان تقسيمه جسمي تساعدني او حجم عظمي صغير حتى ان اللي يشوفني يعطيني وزن اقل من اللي بالميزان

الحين في احد منكم مطبق هالنظام ولا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ومشكورين حبيباتي على المرور والاهتمام

مو شرط يصير وزنج مثالي اهم شي يطلع شكلج حلو باللبس ومافي هضاب وجبال لووووووول وما عليج من اللي يقولون لازم مثالي ولا بلاش ..
الله يوفقج

صح كلامج حبيبتي انا بعد ما احب سالفة الوزن المثالي لاني لو بوصل نفسي للوزن المثالي بدل ما احلى عمري اجكر عمري والله …

يعني ترى هم حلو عندج شوي خدود وشوي زنود مو حلو مسحوته حدج مثل عارضين الازياء قطيعه …

انا عندي اللبس اهم شي انا ما اوصل المثالي وقولولي بس خلصتي رحمي نفسج عيل لو اوصل المثالي …

يعني احسن شي اللبس اهو احسن حكم …

الله يوفقج بس لازم تحاولين تثبيت وزنج احسن لج عشان ماتطلع الخرايط الي بالجسم

انا مثلج تماما بس حاليا على قولة وحدة من العضوات صايرة هضاب وتلول

لوووووووووووووووعة وبحاول كثر ماقدر اني انزل>>>عشان نفسيتي تعبت من هالمتن

انا هذا اللى ابيه ما ابى وزنى مثالى اللى ابيه ان شكلى يصير حلو واكون ملممومه واللبس مرتب على بس متى احصل هالشى ياااارب قريب ياارب

رشيقات المستقبل حبيباتي الله يعطيكم العافيه زين لقيت احد مثلي ينظر للجسم بشكل عام مو الميزان والله ينزل وزنا بالصحه والعافيه

انا اعتقد تغيير القياس اكون بالرياضه

عشان يتخصر الجسم مو رجيم بس