السعرات

هل يمكن أن تساعدنا بعض الأطعمة على إحراق المزيد من السعرات؟ نعم وإليك القائمة: فاكهة الكريب فروت تقترح الأبحاث بأن هذه الثمرة الحامضية يمكنها أن… اقرأ المزيد »اطعمة تساعد على حرق السعرات الحرارية

——————————————————————————– اسم الطعام *****والكمية بالجرام *****وعدد السعرات الحرارية شاورما لحم_______*****واحدة 134 جم *****تساوي340 شاورما دجاج ______***** واحدة118 جم *****تساوي 323 سندويش كفتة ______ ***** واحدة135جم… اقرأ المزيد »جدول السعرات الحرارية للأطعمة

جـــدول الــســعــرات الــحــراريــة للــحــــبــــوب …. النوع الكمية عدد السعرات الحرارية خبز رقاق 100 جرام 17 خبز لبناني ربع رغيف 70 خبز تنور (ايراني) 34جرام ربع… اقرأ المزيد »دليل السعرات الحرارية>>أرجو التثبيت

تفضلوووووووو https://www.room42.com/nutrition/basal.shtml وان شاءالله تستفيدون منه يعطيج العافية بنت الكويت ^^بنت الكويت^^ مشكوووره ويعطيج ألف عافيييه مشكوره بنوته ثانكيو بنوته بس مافهمت شي خخخخخخخخخخ ثور… اقرأ المزيد »موقع يعطيج عدد السعرات على حسب وزنج وطولج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اقدم لكم اخواتي رجيم السعرات الحرارية كيفية حساب السعرات الحرارية التي يجب تناولها يوميا: " " " " " "… اقرأ المزيد »@@ رجيم السعرات الحرارية @@

https://www.caloriesperhour.com/index_burn.html هذا موقع حلو يخليج تحسبين السعرات الحرارية اللي تحرقينها خلال اي نشاط تقومين فيه خلال اليوم تصوروا اني احرق 67 سعرة حرارية خلال 30… اقرأ المزيد »موقع مفيد لحساب السعرات الحراريه المحروقه اثناء اداء اي نشاط خلال اليوم

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته ,, شلووونك يا احلى كويتيات ؟؟ ان شاء الله بخييـر ****** الموضوووع : السعرات الحراريه و كيفيه حسابها… اقرأ المزيد »اذا تسوين رجيم السعرات الحراريه تعالي بسرعه بفيدج

صبااح الخير لاحلى بنات فكويتيات عندي استفسار بسيط عن السعرات الحرارية وكم تنزل؟؟ فإذا كنت أخذ من 1000 إلى 1200 سعره فاليوم كم يكون معدل… اقرأ المزيد »استفسار عن السعرات الحرارية ؟

بنات اكو شي محيرني بالنسبة للسعرات الحرارية مرات نشوف مكتوب على العلبة (علبة اي شي شبس كاكاو اي شي) 1000 kcal يعني 1000 سعرة و… اقرأ المزيد »سؤال عن السعرات

صباح الخير بنات أبي أعرف المكعب الماجي جم سعرة حرارية فيه ؟ صبا ح الخير … ما حبيت ادخل و اطلع من غير ما ارد… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية