الزبادي بنكهات الفواكه ينفع للرجيم؟

سلام

شلونكم ؟

ها شلون الرجيم

بغيت اسألكم عن شغلة انا شفت اكثر من رجيم اشجع انج تاكلين زبادي بليل تحديدا لانه شي خفيف

المهم

انا رحت الجمعية اليوم و شفت زبادي طبعا فيه اكثر من نكهة (الفراولة والمشمش والكرز)

بسألكم هل هالنوع من الزبادي ينفع للرجيم

مع العلم انه يحتوي على السكر و دسم 2.7 غرام وبروتين2.7 غرام و كربوهيدرات 18 غرام

شرايكم ؟؟؟؟؟؟ ينفع حق بليل بس هذا قصدي مع هالمحتويات

اتصدقين مادري
يمكن ينفع مافي دسم وايد وأكو فيه أناناس بعد
موفقه

مشكورة حبيبتي واتمنى من الباجي افيدوني

روب خالي الدسم او قليل الدسم هذا ينفع للرجيم

في بمركز سلطان
فلافور يوقت وخالي الدسم
تلقينه بالثلاجه الصغيره الدائريه الي قبال العصاير بالسالميه
بس غالي شوي سعره 880 فلس او 990 شي جذي
بس وايد خفيف وحلو وفي جم نكهه

والله ماادري ..
بس الله يهداج ترا الروب العادي طعمه وايد احلللللى , هذيلاك الله يزيد النعمه ..