|
|
بنات حبيت اسألكم عن بذرة الكتان …سمعت انها تذوب الشحوم
منو استخدمت بذرة الكتان وشلون كانت النتيجه ..اللي عندها معلومه عن بذرة الكتان تقولها
مراحب
أنا ماجربتها بس أعرف بنات مجربينها والله ماشية معاهم وفاشين شوي وأهم شي مالها أضرار جانبية تلقين عنها بكتاب الطب النبوي عشان تتطمنين أكثر والله يعينج وتخسين زيي ما تحبين ،،،
والله انا باديه فيها صارلي يومين بس
لأن شفت ريل اختي ضعفان وااااااااااااااايد
ويوم سألته قالي انه طاحنها و ياكلها مع روب كل يوم
عاد مايندرى ضعفان منها والا من شغلات ثانيه
لأنه مع بذرة الكتاب كان مخفف أكله وايد هذا غير شاي الرجيم اللي مايخليه عقب كل وجبه
غير المشي ماشالله عليه كل يوم ساعه تقريبا
لأن شفت ريل اختي ضعفان وااااااااااااااايد
ويوم سألته قالي انه طاحنها و ياكلها مع روب كل يوم
عاد مايندرى ضعفان منها والا من شغلات ثانيه
لأنه مع بذرة الكتاب كان مخفف أكله وايد هذا غير شاي الرجيم اللي مايخليه عقب كل وجبه
غير المشي ماشالله عليه كل يوم ساعه تقريبا
انا ماسمعت عنها ولا جربتها بس اللى جربتها ياليت تفيدنا
يعطيكم العافيه ……….بس وين احصل بذرة الكتان ؟
تطحن بذره الكتان
تحمصيها وتطحنيها مضبوط
وترشيها على الاكل والسلطه والروب
وتاكلها مع الطعام ترشيه كنه ملح
مع العلم انه طعمه جداااااااااااا عادي كنه بسكويت ناعم
تحمصيها وتطحنيها مضبوط
وترشيها على الاكل والسلطه والروب
وتاكلها مع الطعام ترشيه كنه ملح
مع العلم انه طعمه جداااااااااااا عادي كنه بسكويت ناعم
أنا شفت وحدة ضعفانة وتقول هذي طريقتها مع تخفيف الأكل
عزيزتي لازم ريجيم معها هي زينه الي عندهم كوليسترول ما في شي يضعف غير الاراده والريجيم ورياضة
اذا صج بذرة الكتااان تضعف بشتري لي خيشه وبلهمها كل يوم خمطه هههههههههههههه