|
|
خواتي انا مشكلتي صارلها من نص رمضان اتصير معاي … دايما عقب ما افطر و قبل الامساك بـ شوي اتصير فيني لوعة و احس روحي بـ رجع و كذا مرة رجعت قبل الامساك …
الله يسلمكم … نظام اكلي في رمضان اهو 8 قفشات عيش + 1 كوب لبن +شوية ايدام اقل من جف الايد …و فترة الغبقة اكل لي كاكاوتين حجم عادي مع قهوة .. و السحور اكل صمونة مشكلة مع كولا … حلو ؟
بس من اخلص السحور تبتدي عندي اللوعة و الترجيع .gif "Eh S(16)")
ساعدوني شنو الحل ؟ .gif "Eh S(2)")
بس روحيُ شوفيُ معدتج .؟
يمكن اهي السببً
والله يشفيج ،
حطي ملعقه صغيره زنجبيل بكوب مويه عاديه مو بارده ولا دافيه وإخلطيه واشربيه والله بدون مبالغه 10 دقآيق وما أحس بغثيان
وجربيها وآذا مانفعت ماراح تضر وخبريني : )
بعد السحور بفترة او الصبح احس بلوعة
اخذي لج جم قفشة روب تتحسنين شوي