الي تعرف سبب الألم في كعب القدم جزاها الله خير

السلام عليكم …… أنا أعاني من آلام في كعب القدم صوب الأصابع

…. خاصة الصبح وآخرالليل وإذا جلست فيا ريت الي تعرف السبب أو دكتور شاطر تدلني عليه جزاها الله خير ويجعلها في صحة ويشفيها من كل مرض

الله يشفيكي ويشفيني ويشفي زوجي وكل مريض ………..

السلام عليكم
لالام الكعب اللي في الصباح والمساء تكون غالبازيادة في الاملاح وترسبات بسبب اكل الموالح واكل المعلبات والصلصات الجاهزة

عليك المشي على اطراف اصابعك لمدة عشر دقائق يوميا
وضع حوضين ماء بارد والحوض الثاني ماء ساخن
وضع الارجل في الماء البارد لمدة 2 دقيقتين ثم الماء الساخن 10 دقائق ثم اعادة الكرة اي بالتناوب
اذا احسست بالم لا تخافين لانه يحرك الدورة الدموية
بعد ذللك تنشف الارجل جيدا

ولاي استفسار انا جاهزة

اخووي كان يشكي كله من الم كعب القدم ولما سوا تحليل صار فيه املااااااح

مع ارتفاع قليل بالكليه وتعالج والحمدلله صار زين

يعني ماااعليج شر ان شاءالله سووي تحاليل وروحي الطبيب وبااذن الله بتتشافين

حبيبتي لاول مره اعلن انا اخصائية تغذيه في الغالب الالم من ارتفاع الاملاح وضرورة عمل التحاليل للتاكد والامتناع عن اللحوم الحمرا واللحوم المصنعه والشوربات الجاهزه والخضروات الورقيه الداكنة اللون والاكثار من شرب الماء من الفلتر

البنات ماقصروا ورغد تقصد مرض النقرص (داء الملوك)
سوى التحليل وطمنينا حبوبه

عادة مايكون املاح سوي تحاليل وانشالله خير

هذا اسمه مسمار أنا طلع فيني وعانيت منه وكنت أبكي من شدة الألم وسويت كل شئ ما راح إلا بفضل الله ثم تخفيف الوزن ما يروح إلا بالطريقة هذي وإذا زاد وزني يرد الألم والله يشفيك