وقت الدورة .؟

مبارك عليكم الشهر..
حبيت تفيدوني بجم سؤال بوقت الدورة عادي:
-اكل الخضروات مثل البصل الطماط والثوم..؟
-الفواكة ..يقولون بس التفاح..؟
-عصير البرتقال ..هم عادي…؟
يعطيكم الف عافية..

اي اللي اعرفه ان عادي كل شي من الخضار و الفواكه
بس الاناناس و عصيره ما يصير مو زين لان
و انشالله الباجي يفيدونج اكثر

يعطيج العافية ياقلبي ..

والله حتى انا ووودي اعرف شنو ناكل و شنو لا

مووضوووع مهم

ناااطرين اجابات

ئي والله الموضوع مهم بنات..
يعني مثل الخضروات احترنا في ناس تقول الطماط زين وفي ناس تقول لا ..
هم البصل ..
وناس تقول الموز زين وناس تقول لا ..
يعني نبي نعرف اكثر

انا اللي اعرفه اللبن واي شي حامض والبيبيسي والمشروبات الغازية موزينة
وبس

والاشياء الباردة ودفي نفسج باللبس

دفي نفسج عدل
ووخري عن العصاير البارده

انزين صج الحمضيات مو زينه ؟ يعني مثل البرتقال و هالسوالف؟؟

البرتقال والطماط اذا فيهم نسبة حموضه لا تاكلينهم والممنوع بالدورة ::

البرتقال الحامض / الليمون / الموز / الكوسا / الباميا / القرع / الخوخ لا تاكلينه الا كنتي شبعانه مو على معده خاليه / الرقي / البطيخ الاصفر

الغازيات والايسكريم والماي والعصاير الباردة ممنوووووع

اللبن والروب ممنوووووووع

واذا تكرت شي ارد لش

يعطيج العافية وماقصرتي..

بس عندي استفسار شاي الغوري احسن..
ولا…
الزنجيبل والدارسين ..

صح مثل ما قالو البنات شغلات بارده وخري عنها والبيبسي والخرابيط والزنجبيل والدارسين ممتاااااااااااااااازين ودفي عمرج عدل مدل

يعطيج العافية..
وماقصرتي..

مثل ماقالت الاخت يعطيها الف عافيه ،، بس البرتقااال انا متاكده انه حييييييييييل مضر مضر مضر ،،
والفواكه بشكل عام ماينصحون فيها بايام الدوره ،،

الله يعيناااا اجمعـــيــــــــــــــن يارب