تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الوقت المناسب لشرب الماء

الوقت المناسب لشرب الماء

الوقت المناسب لشرب الماء ..
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

ملاك انثى،،

يسلموا حبوبة على الطرح المفيد
ماقصرتي
ويعطيج العافية
شكرااا يا قلبي
يعطيج العافية ع المعلومة المفيدة

وشكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اا

مشكورة خليجية
مشكوره حبيبتي
حياكم الله حبايبي عالمرورخليجية وأشكر تواصلكم الحلو،،

ملاك انثى،،

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.