|
|
هل تعلم أن طبقا من الفول يعادل 300 جم من اللحم؟؟
هل تعلم أن تناول طبق كامل من الفول قد يصيب ذلك الشخص بحالة عدم ضوح الفكر؟
وهذا ما يجعلنا نتهم الفول بأنه يتسبب في هذه الحالة، ولكن في الحقيقة فإن المتهم
الحقيقي هو البروتين وليس الفول بذاته.
وحتى تتضح الصورة بشكل أفضل إقرأ مايلي:
إن البروتين هو عبارة عن مجموعة من الأحماض الأمينية الضرورية لبناء الأنسجة
والعضلات، ولكنه في نفس الوقت يعتبر صعب الهضم لو أخذ بكميات كبيرة، فالمعدل
الطبيعي لاحتياج الجسم للبروتين يجب ألا يتجاوز 100 جم في اليوم حسب حجم ونوع
النشاط الذي يقوم به الشخص
وما زاد عن حاجة الجسم من البروتين يؤدي إلى ارتفاع نسبة اليوريا.
واليوريا مادة سامة إن لم يتخلص منها جسم الإنسان فإنها قد تؤدي في أوقات معينة
إلى الوفاة، فنواتج هضم البروتين تؤدي إلى تعطيل عدد كبير من وظائف الجسم وأهمها
وظائف المخ، ما يؤدي إلى ما يعرف باسم عدم وضوح الفكر
فلا شيء أفضل من الإعتدال
بس ماصدق تعالو شوفو المصاروه ماشاءالله بلع بالفول
وذكاءهم وصحتهم توب واحنا خخخخخخخخخ خخخخخخخخخخ خخخخخخخخخ
شكل الغباء عامل عمايله فيني خخخخخخخخخخخخخخخ
مشكورره بنوته
مو سالفة غباء يقولج عدم وضوح الفكر
>>> غباء مؤقت يعني هههههههههه
عاد أنا احب الفول
بس ما فيني عرقج مصري
كلا نحبهههه اشوه اني ما اكله
انا من غير فول مخي امبنجر ذاكره مييح هالدور اكل فوووووووول
جان الله يستر ههههههههه
.gif "Eh S(3)")
(( لما تشوف واحد متنح من الصبح اعرف انه واكل فوول))
هههههههههههههههههه
(( واللى واكل فول بيبان عليه تلاقيه ماشى فى وسط العربيات والاشارة حمرا
والناس تقوله الاشارة حمرا يقولك حمرا مين ياااا باااا ))
عاااد انا اموووت على الفوووول