|
بنات يبت لكم موضوع تعجيل الولاده منقول من موقع اجنبي ابي بس منكم الدعاء والله ييسر ولادتي يرزقني الطفل السليم
عمل مساج للحلمات ومحاولة اخراج بعض الحليب منها … لانه يجيب الطلق ويساعد على تحفيز الولادة.
2. المشي …..قالت كثري من المشي .يعنى فى اليوم امشي اكثر من مره ومتقطعه كل 3 ساعات امشي ربع ساعه .
3. تمارين رياضية معينة وهي توقفين مستقيمه ومباعده بين رجليك بمسافة وتنزلي للارض وظهرك مستقيم ، اقصد تنزلي بثني ركبتيك عل جنب يعنى قرفصاء بالبدايه بتحسي بصعوبه بالنزول لكن يمكن الاتكاء على كرسي او عملها بالاستناد للحائط لين ما تتعودي عليها بعدين تسويها بدون شي … الحقيقة صعبه مع وجود ثقل الحمل بس قالت لى الاستشارية انها تنزل راس الطفل بالحوض وتساعد ببدايه الطلق.
4. الاخيرة وهي الجلوس متربعة مثل ما تجلسي على الارض ويكون الظهر مستقيم .
الله يقوم جميع الحوامل بالسلامه ويرزق كل محرومه يااااااااااااااارب
الله يهون عليج ويسر ولادتج ويرزقج بالطفل السليم
انشاله
يزااج الله خير ..
عسى الله يهون عليج وعلينا
اجربه بهالولادة والسهاللة من الله سبحانه
الجمااااااااااااااااااااااااااااااااااع
لاتقولين مشي ولله لوتمشيين شكثر ماراح يساعدج غير الجماع
هذا مو كلامي كلام الدكتورة