|
|
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
اشلونكم كروشات
و اشلون النونو
انا الحين بالشهرالرابع و عاني من الامساك و صراحة متأذيه منه وايد 
عندكم الحل … فيدوني
برتقال وتوست أسمر وقمح وكورنفلكس رجيم ووحليب
أو انج تتبعين الطريج المختصر وتاخذين نورما كول دوا تلقينه بالصيدليه يوصفونه للحوامل ملين تاكلين قفشه قبل النوم واذا امساك قوي قفشه ورا الوجبه
وانشالله بتصيرين احسن
والله يتمم لج على خير
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lillith
 يا انج اتجربين الالياف نظام غذئي كله
برتقال وتوست أسمر وقمح وكورنفلكس رجيم ووحليب أو انج تتبعين الطريج المختصر وتاخذين نورما كول دوا تلقينه بالصيدليه يوصفونه للحوامل ملين تاكلين قفشه قبل النوم واذا امساك قوي قفشه ورا الوجبه وانشالله بتصيرين احسن |
مشكورة حبيبتي ماقصرتي
و انا راح اتبع الخيار الاول و اذا مافاد ارح صيدلية
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *دانة الخليج*
كثري من السلطات وعصير البرتقال
والله يتمم لج على خير |
عصير البرتق اشربه اكثر من الاي
مشكورة حبيبتي و الله يعطيج الف عافية
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة miss_ba6ooo6a
ليش مل هاذا جاي اخضر او ملين ما ياثر انا سائله
|
مشكورة حبيبتي بس انا سلمعه انه مو زين الشاي اخضر
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة cute cat
شربي شاي اخضر
|
مشكورة حبيبتي بس سمعت انه الشاي اخضر مو زين
اخذت من الصيدليه تحاميل وهونها ربي الحمدلله
شوفي انا احيان يصير فيني جذي
وع طوول عصير برتقال فرررش واي نووع شوربه
يعني شوربة ماجي تنفع بالنسبه لي وايد زينه حتى قبل الحمل حيل ارتاح جذي
وخليج كل فتره والثانيه تسوين هالشي وبترتاحين
وماتشووفين شر
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بينكش
اذا تاخذين حديد تراه من الحديد انا يسويلي امساك
|
اي اخذ حديد لانه فيني نقص حديد
الله يعين
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريم الخبر
انا جاني الامساك بالشهر الخامس حسبت اني بــ اولد
اخذت من الصيدليه تحاميل وهونها ربي الحمدلله |
اي والله نفس الشعور علشان جذي اخايفه
مشكورة حبيبتي
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حد مثلي!
هلا عرووسه
شوفي انا احيان يصير فيني جذي وع طوول عصير برتقال فرررش واي نووع شوربه وخليج كل فتره والثانيه تسوين هالشي وبترتاحين وماتشووفين شر |
مشكورة حبيبتي
ان طريقة عجيبة بس ان شاء الله ينفع