|
|
السلام عليكم بنات
شلونكم شخباركم
بما اني (حلوه بما اني اعجبتني)هههههههههههههههههههههههه
اول مره اكتب بقسم النحافه 
وما نبي السمنه
ابي منكم طلب
انا مسويه رجيم السوائل 
وقاعده امشي كل يوم نص ساعه
على شان جذيه ابي الميزان الي يطلع الوزن بالارقام ويطلع الجرام
نفس الصيدليه بس يكون صغير للأستخدام المنزلي
ومشكورين وجزاكم الله خييييييييييييييييير
موجود بالصيدليات .. و محلات الاجهزة الالكترونيه .. مثل الكترونيات الغانم .. و يوريكا ..و غيرهم.
ويوزن بالكيلوات والباوندات وفي شي ثالث ما اعرفله نسبه او شي جذي!!
قولي لنا شلون رجيمج السواائل ؟ وجم نزلتي ؟
ودي ابدا فيه ناطرتج 
ستروبريا
والله خووووووووش شي انا نزلت عليه 3 كيلوا تقريبا باربع ايام
وبالتوفيق
المهم خمس سنين عندي كل يوم اوزن
زوتدرون متى ضعفت يوم اكسرته خدامتي لانه على جزاز
ما ادري شنو العلاقه الحين ريلي يقول بشتري ميزان اقوله ما ابي تكفا اخاف امتن