تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » نقص الحديد والاكل المفيد

نقص الحديد والاكل المفيد

اليوم رحت الصباح عند دكتورى وطلعت تحاليلى اللى سويتها برمضان

تحاليل الهرمونات تدرون اشقالى انصدم من التحاليل وصدمنى وايد

يقول انتى وين قاعدة بمجاعة قلت ليش دكتور قال عندج الحديد كلش رايح فيها يعنى نقص حديد

مع انى انا سمينة وزنى اصلا زايد اشلون جذيه عندى الحديد 11 نسبتة ومادرى اشلون

عطانى حبوب لونها خضر ومادرى اذا فى وحدة نفس حالتى ولا لا وشسوت بالضبط علشان الحديد

وحولنى حق دكتور للهرمونات

بنات انصحونى شسوى وين اروح بلييييز انا نفسيتى حدى اليوم كلة افكر مادرى شسوى وين اروح

شكل الدكتور اليوم منصدم وقام من الكرسى حتى ومنفعل حيل مادرى اشفية واقف ويكتب التقرير حق دكتور الهرمونات

بليز من يساعدنى انا متزوجة يا بنات

خليجية

خليجية
بانت شنو الاكل اللى يعوض عن نقص الحديد بالجسم

سنو الاكل اللى فيه حديد بليييز اللى تعرف لا تبخل على لانة فينى نقص حديد وايد لدرجة انى ادوخ حيل

يا ليت تساعدونىبليزخليجية

حبيبتي عآدي حتن آنآ آلدكتور قآلي عندي هرمونآت وتوني مسويه تحليل وع آلآسبوع آلجآي تطلع آلنتآيج
وآذآ كآن في خلل بآلهرمونآت رآح آعآلج عند عيآدة د.لطيفة آلدويسآن ~

لآ تزعلين روحج وآن شآء آلله سهآلآت ~
آختي كآن عندهآ هرمونآت وعآلجت عند د.لطيفة آلدويسآن وآلحمدلله تحسنت
ومع هذآ كآنت تقرآ سورة آلبقره على طول وآلحمدلله على كل حآل خليجية

وبعد كآن عندي نقص حديد وآلدكتوره صرفت لي حبوب زيت كبد آلآسمآك حيييل ممتآزه هآلحبوب خليجية
بس آنآ مآ آستمريت ع آلحبوب خليجية

،

اكلي سبااانخ وجرجييييروالتفااااح كثري منهم
الملووووووخيه مترووسه حديد
أى شي لونه اخضر مترووس حديد

دكتورتي تقولي اى شي اخضر اكليه

سارونة 87 مشكورة ماقصرتى
دنيا جديدة يسلموووووووووووو يا قلبى
الكبدة و الشمندر و البيديان و السبانخ
مشكورة يا قلبى يعنى اعالج عند خاص احسن

وين صايرة لطيفة دويسان بالضبط

لطيفه دويسااان اذكر يوم كاان عمرري 16 سنه وانا الحين عمري 24 سنه

رحت لهاا لانه اختى الاصغر مني كانت تركض ودااست صدري بشكل يموت

وصاار عندي صدر اكبر من الثاانى ودايم يجيني الم

واهلي تخوفوا من هالشي يوم رحت لهاا افحصتني والحمد ماطلع فيني ولا شي بصدري

خوش دكتوره اذكرهاا حيل قديمه

ما تشوفين شر اختى

هذى الحبوب الخضرا اهيااااا حديد ferres gloconat

فى بعض الاحيان تسوى امساك يفضل شربها مع عصير برتقال او ماء

ولا تشربين شاى قبلها او بعدها ب 2ساعه ,, و11 مو نازل حييييل يعنى

ويفرق اثناء الدوره الشهريه تنزل نسبته,, اما الهرمونات ماادرى اسالى الطبيب

يمكن يكون خلل ولا شى عشان جذيه الطبيب توتر !! على العموم كل شى له علاج

باذن الله وما تشوفين شر ,,,,,,

انا متروسة وعندي نقص حديد مو ديما السمن صحة
شربي عصير برتقال ،

اكلي موز تفاح ، كبده ، سبانخ

شعرج خفيف او يطيح لأن هذا النقص ياثر عالشعر .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.