|
|
للمساعدة على حرق الدهون يمكنك تناول فنجان من الشاي الأخضر بالنعناع والجنزبيل والكمون بعد الوجبة بما لا يقل عن 45دقيقة,
واتمنى الصحة والعافية للجميع
يعطيج العافيه
الزنجبيل والجاي الاخضر صج يضعفوون
مشكورةة
مشكورةة
يعطيج العافية يا قلبي
يسلموا حبيبتي
مشكورة
مشكورين جميعا للاهتمام بكل معلومة قد تفيدنا جميعا والله الموفق امين
فعلا صحيح كلامج
مرحبا عزيزتي . للمساعدة المعدة علا الامتلاء قبل الوجبات 1م اكل زنجبيل ، كمون ، شمر ، دقيق جنين القمح ،قرفة مطحونة في كوب لبن قليل الدسم قبل الوجبة بثلث ساعة .
ادعولي مجربة
و دمتم بصحة ورشاقة
و دمتم بصحة ورشاقة