|
|
السلام عليكم ورحمتة الله وبركاته
بدش بالموضوع دوووغريّ
انا زوجي يحب النحف والرشاقة وانا كنت رشيقة وجميله جدا ولكن.gif "Eh S(11)")
بس الحين ابيكم تساعدوني لان تعبت من خيانات زوجي والسبب وزني الزايد ابيكم تعطوني افكار لان والله اغلب مشاكلنا بسبب وززنيي الكبير110 ابي افكار بالنفاس تنزلني شوي
بليزززز عزيزاتي ساعدووووني
وابتعدي عن الخبز الابيض والسكر والدهون
اشتري الوان تناسبج وتضعفج اذا القطعة فيها خطوط اختاري الخطوط اللي تجي بالطول مو بالعرض
واختي الخلل مو منج من ريلج يعني مو كل وحدة حملت وولدت وتغير جسمها ريلها بيخونها
هو ماصدق لقى شماعه علق عليها خيانته وهي وزنك
لو زوجك فيه خير وحاب يساعدك عشان تنزلي وزنك كان وداك دكتورة تغذيه او اشتركلك في شركات اكل مثل دايت سنتر
واشترالك سير ولا دخلك نادي ودعمك
مو يروح يخونك
من جد عذره اقبح من ذنبه
انا ماحب الرياضه بس دكتوري قالي امشي قد ماتقدرين ماجبرني على وقت معين
وانتي ضعفي عشانج مو عشان ريلج
لان وزنج ماله علاقه بخيانة زوجج
ريلج خاين لو كان متزوج عليج يمكن التامس له عذر انه وزنج السبب بس يخون لا
الله يهديه ويهدينا
اما عن الوزن رجيم وبتضعفين ونادي وبينشد جسمج اهم شي ارادتج
وعسي ان شالله تضعفين بصحه وعافيه
سامحيني …بس زوجج لو انج مانيكان بعد بيخونج …. لانه يبي يخون …
اللي عليج انج تهتمين بنفسج وتخففين وزنج … وحافظي على اناقتج …ياما بطوطات اش حلوهم واللبس عليهم ذرب لانهم يعرفون شنو يختارون .. والملابس اللي تخفي عيوب الجسم …
هالله هالله بالمشي ….. يشد الجسم عدل مع الريجيم …
واكد لج كلام الدكتور ….. خففي وزنج … علشانج انتي .. مو علشان زوجج..
ماتدرين زيادة الوزن هذي شنو وراها … امراض وضغط وسكر وبلاوي ..
واذا حسيتي مو نافع معاج شي …
سوي تكميم ….. وارتاحي
الله يحليج بعين زوجج يارب و يحفظ لج عيالج و ريلج يارب .. !
أو الاكواريوم ( ش.البلاجات ) ,,
مع شوية معدة وضغط لزوم الترهلات ,, وما عليج شي ..
واللي يبي يخون ما يخون عشان وزن ! ماعتقد زدتي 50 كيلو على وزنج الطبيعي قبل الزواج !
زوجج عيـّار .. يتحجج 
وروحي أخصائية تغذية ..