|
أولا: الاسترخاء
قريت ان هرمون التوتر يأخر حدوث تقلصات الرحم وبدء المخاض، فالاسترخاء والتنفس مهمين جدا مع راحة البال.
ثانيا: التخيلاغماض العينين مع تخيل حدوث تقلصات الرحم ممكن انه فعلا يخلي الطلق يبدأ!! كثير مواقع قريت فيها هالشغلة.
ثالثاً: الجماع
لأن مني الرجل فيه مادة تحفز الطلق وكذلك العملية الجنسية نفسها تساعد على بدء المخاض.
رابعاً: الحركةخصوصا المشي الكثير، التمرينات الخفيفة والرقص!!
خامسا: تحفيز حلمتي الثدي
هالنقطة ما اقتنعت فيها بالبداية بس بعدين لقيتها في كل المواقع ومكتوب انها طريقة مضمونة!! الطريقة بالتفصيل انج تييبين فوطة صغيرة ناعمة جدا وتغمسينها في ماء دافي وتعصرينها وبعدين تحفزين فيها حلمة احدى الثديين يعني تحركين عليها الفوطة بخفة لمدة 15 دقيقة تقريبا، وبعدين بأي وقت تحسين فيه بتقلصات في الرحم (حتى قبل لا تكملين ال 15 دقيقة) وقفي وريحي 5 دقايق، وبعدين كرري العملية على حلمة الثدي الثاني أيضا 15 دقيقة وريحي 5 دقايق، وبعدين كرري هذي الخطوات كذا مرة وريحي وعيديها بعد 5 ساعات تقريبا، وبنفس اليوم ممكن يبدأ المخاض!!
وأكو طريقة ثانية: تحفيز لمدة دقيقتين وبعدين تريحين لمدة 3 دقايق وتكررين هالعملية لمدة 20 دقيقة وتكون 4 إلى 6 مرات في اليوم.
سادساً: الأناناس
فيييه أنزيمات تحفز الطلق وخصوصا الأناناس الطبيعي وليس المعلب أو العصائر
سابعا: الأكل ال Spicy يعني المبهر
خصوصا الأكل الهندي والمكسيكي والصيني أو أي أكل فيه بهارات وايد وفلفل
ثامناً: زيت الخروع
تاخذين الطبي من الصيدلية وتحطين 3 ملاعق فقط مع كأس عصير (يفضل أناناس) وتشربينه والأفضل ماتشربينه الا كان الرحم مفتوح
تاسعا: شاي الكمون
تاخذين شوي كمون تغلينه مع ماي وبعدين قصري النار عليه وخليه يرتاح 5 دقايق وبعدين حليه بعسل واشربيه ( مكتوب كوب واحد باليوم فقط).
عاشراً: الحقنة الشرجية
مكتوب لأن أغلب الحوامل يعانون من الإمساك، وبما أن حركة الأمعاء تحفز حركة الطلق فالحقنة الشرجية تييب تكرمون الإسهال اللي ممكن يحفز الطلق ( تقريبا نفس السبب مع زيت الخروع) ومكتوب ان أمعاء الحامل ممكن يكون فيها فضلات قديمة تؤخر بدء الطلق واذا طلعت تسهله.
احدى عشر: ركوب السيارة في طريق متعرج( كله مطبات مثلا)
مكتوب ان هالطريقة تخلي البيبي ينزل راسه تحت ويصير وضعه مناسب للولادة!!
اثنى عشر: عصير التفاح
أم إليان ضافت لنا عصير التفاح وتقول عن تجربة
وانا بضيف مشروب لذيذ تذكرته واهو انكم تاخذون عصير التفاح العلب (كي دي دي مثلا) وتغلينه مع أعواد قرفة (وهي بعد تسهل الولادة) وبعدين تشخلينه وتشربينه حار، لذيذ ويؤدي الغرض
على فكرة انا ما جربت ولا طريقة وناطرة أسمع آرائكم وشكرااااااااا
——————————————————————————–
منقـــــــــــول
دعواتكم الحلوه بنات
الكل يقولي لا تفكرينمتى بتولدين راح اييج الطلق على طول
تحفيز الحلمه ولله انا اشوفه معقول
أحسها مجدية
وزيت الخروع بعد اييب الطلق
وانا دايما اسمع الحريم
الكبار بالسنيقولون
اخذي قشور البصل
وتبخري فيهم ((من تحت))
لأنه طبيعته حارة
انا اقول برايي :
اذا الياهل مو مكتوب له
يطلع الحين
ما راح يطلع لو تشربين كل هالعصاير
خخخخخخخخخخخخخخخخ
انا اقول نطروا متى ما ربكم أذن
للبيبي انه يطلع راح يطلع !!!
والجماع طريقه وايد مفيده طبعا مو بقوة عشان ما يتأذى الياهل او يصير نزيف.. بس لازم يصير مني الريال داخل لان هالكلام قالتلي اياه الدكتوره ومن المواقع بعد..
انا اقولج عن وصفه سحريه وانشالله بأذن الواحد الاحد تروحين الطبيب وانتي مفتوحه 7 سم عن تجربه:
في حلبه في تي باق يعني نفس الجاي تنباع بالجمعيه اسمها ابن سينا.. تسوينها مثل الاجاي بمطاره كبيره حطي 2 منها او 3 على حسب المطاره بس مو يصير خفيف .. وخليه شوي يتنقع بعدين شربيه مع قفشة عسل وحطي (قوطي) تمر عندج وقعدي بس شربي هالحلبة والعسل مع التمر مو توقفين والا تشربين مره مرتين انا مطارتين ونص قوطي تمر مع زبده بعد مو تمر عادي الله يخلي امي وخالتي اللي سوولي.. وصدقيني يوم والا انتي والده انا من الساعه 5 العصر لي 12 وانا اطلق وموحاسه الا بعوار خفيف ..لان الحلبه تخدر الظهر وتقويه وتوسع الرحم.. والتمر بعد مايبيله .. الساعه 1 صار عوار شوي قوي بعدين طرت المستشفى وولدوني.. عسى الله يسهل عليج وتولدين بالسلامه.. ولاتنسين ادعية تسهيل الولاده انا وانا اطلق طول الوقت اقرى سورة مريم وادعية التسهيل اللي من النت ..والله يسهل عليج مره ثانيه
صج وحده بوحده