|
|
لمكافحة أورام النساء / الوقاية خير من العلاج
——————————————————————————–
سرطان الثدي…
الفحص المبكر يشمل:
1- الفحص الذاتي للثدي:
إن من الضروري إجراء الفحص الذاتي مرة كل شهر في اليوم السادس أو السابع من الدورة الشهرية على النحو التالي حيث يمكن إجراء هذه الخطوات خلال الاستحمام:
> قفي أمام المرآة وافحصي ثدييك إذا كان هناك أي شيء غير عادي.
> ضعي يديك خلف رأسك واضغطي بهما الى الأمام دون تحريك رأسك وأنت تراقبين نفسك أمام المرآة.
> ارفعي يدك اليسرى وابدئي باستخدام يدك اليمنى في فحص الثدي الأيسر من القسم الخارجي وبشكل دائري حتى الحلمة مع التركيز على المنطقة بين الثدي والإبط ومنطقة تحت الإبط.
> اضغطى بلطف على الحلمة للتأكد اذا كان هناك أي إفرازات.
> أعيدي الخطوتين السابقتين على الثدي الأيمن.
> تعاد الخطوتان السابقتان عند الاستلقاء على الظهر.
اذا وجدت علامات غير طبيعية مثل ورم موضعي، تغير في شكل أو حجم الثدي، انخفاض أو نتوآت على الجلد، تغير في لون الجلد أو خروج إفرازات خاصة الدموية منها من الحلمة، خلال الفحص الذاتي عليك بمراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن.
سرطان الرحم
كيف يتم اكتشاف سرطان الرحم؟
توجد وسائل فعالة جداً لاكتشاف سرطاني عنق وبطانة الرحم وهي تبدأ بفحص الحوض. بالإضافة إلى ذلك فإن اختبار عنق الرحم للكشف عن احتمال وجود سرطان فيه يعتمد على الفحص المجهري للخلايا التي تسقط من عنق الرحم وتوجد في السوائل المهبلية. أما بالنسبة لسرطان بطانة الرحم، فتؤخذ عينات من أنسجة بطانة الرحم وتفحص تحت المجهر،ويتم الحصول على هذه العينات إما بأسلوب الكشط او الشفط، ويمكن عن طريق هذه الاختبارات اكتشاف نذر الإصابة بالسرطان بالإضافة إلى اكتشاف السرطان الذي يكون قد تمكّن فعلاً…
ما هو المعدل الذي يجب أن تجري به المرأة فحص عنق الرحم؟
إن أفضل من يقرر ذلك هو طبيب المرأة نفسه، ولكن بشكل عام، فإن الجمعية الأمريكية للسرطان تنصح كل النساء اللاتى لم تظهر عليهن الأعراض، أو اللاتى بلغن سن الثامنة عشرة، بأن يجرين فحصاً لعنق الرحم وفحصاً للحوض سنوياً. وبعد ان تكون المرأة قد أجرت بشكل مرض ثلاثة فحوص عادية متتالية او أكثر على أساس سنوي دون أن تظهر إصابة فإنه يمكن بعد ذلك إجراء اختبار عنق الرحم بمعدل أقل حسب توجيه الطبيب…
ما هي نذر الإصابة بسرطان الرحم؟
إن نذر الإصابة بسرطان عنق الرحم هي خروج الأفرازات أو النزيف غير المنتظم من المهبل، خصوصاً عقب الانتهاء من الجماع. وأما أعراض سرطان بطانة الرحم فتشمل نزيفاً بين فترات الدورة الشهرية، ونزيفاً شديداً أثناء فترة الدورة الشهرية، وخصوصاً النزيف بعد انقطاع الطمث…
الوقاية من سرطان الرحم؟
يعتبر الفحص المبكر من أهم طرق الوقاية من سرطان الرحم..
سرطان القولون و المستقيم
كيف نقي أنفسنا من الأصابة بسرطان القولون والمستقيم؟
> تنوع الغذاء مع إحتوائه على نسبة أكبر من الألياف..
> الفحص المبكر خاصة لمن يبلغ من العمر 40 عاماً أو أكثر..
ما هي أعراض سرطان القولون والمستقيم؟
تشمل الأعراض نزيف من المستقيم ومغص وألم في البطن وخروج دم في البراز وتغير عادة الأمعاء وفي معظم الأحيان تشير هذه الأعراض إلى وجود اضطراب أقل خطورة، ولكن لا يستطيع معرفة ذلك بشكل مؤكد غير الطبيب.
هل البواسير إحدى دلائل الإصابة بالسرطان؟
كلا، ولكن بما أن البواسير تنزف دماً فقد تخفي الدم الذي ينزف من سرطان في أعلى المستقيم او القولون. لذلك يجب أن يفحص الطبيب جميع حالات نزف المستقيم أو وجود آثار دم في البراز
سرطان الرئة
ما هي أعراض او علامات الإصابة بسرطان الرئة؟
في الغالب لا يوجد أعراض… ولكن السعال المستمر لفترة طويلة والالتهابات الرئوية المزمنة لتفرة طويلة قد تكون أحد أعراض الإصابة بسرطان الرئة…
كيف يتم اكتشاف سرطان الرئة؟
من سوء الطالع أنه يصعب اكتشاف سرطان الرئة في مرحلة مبكرة. كما أنه لا ينصح بالاستمرار في فحص الصدر بالأشعة بصورة دورية بالنسبة للأشخاص الذين لا تظهر عليهم الأعراض، لأنه في الوقت الذي تظهر فيه صور الأشعة وجود سرطان، يكون المرض في العادة قد وصل إلى مرحلة متقدمة، وعندما يشتبه في وجود سرطان فإنه يتم تأكيد التشخيص عن طريق التصوير بالأشعة والتنظير الشُعَبي وفحص عينات الأنسجة الحية وتحليل البصاق، وربما عن طريق إجراء عملية جراحية استكشافية في الصدر.
الوقاية من سرطان الـــرئــة؟
> عدم إستنشاق الأبخرة..
> وضع الكمامات التنفسية في المصانع الكيميائية..
> الابتعاد نهائياً عن التدخين..
> إبتعاد الاشخاص المدخنين عن غير المدخنين..