|
|
ريلي يعاني من الكرشة ويبي يتخلص منها بسرع وقت ممكن
سوي له خضار سوتيه كل يوم وحطي فيه بروكلي وايد ينزل الشحم على طووووووول
خلى يبطل عشا بلليل المتأخر
ويلعب رياضة الكرشة
وهمتج معاه
الله يساعدكم مع مشكلة العصر
مشكورة يانفيشة على ردج السريع بس بسأل شنو بروكلي؟
ثانكيو على ردج يا Sadan مثل شنو رياضة الكرشة
اسوله
بروكلي نوع من الخضار يشبه الزهرة البيضاء بس لونه اخضر وهذا موجود بالجمعيات بس شوي غالي ويذوب الشحم معروف حق الريجيمات ومفيد بنفس الوقت وايد
بروكلي نوع من الخضار يشبه الزهرة البيضاء بس لونه اخضر وهذا موجود بالجمعيات بس شوي غالي ويذوب الشحم معروف حق الريجيمات ومفيد بنفس الوقت وايد
أوكي إشرايج في السلري هم يذوب الشحم صح… وإلا بروكلي أحسن
احنا مجربين البروكلي والله بس ما ادري عن السلري سامعه فيها بس مو عن تجربة
لكن البروكلي اذا استمر عليه مع مشي خفيف والله في نتيجة حلوة الكرش يطير
لكن البروكلي اذا استمر عليه مع مشي خفيف والله في نتيجة حلوة الكرش يطير
مشكورة يالنفيشة يالحلوة على المعلومة هذي
العفو حبيبتي حاضرين
لا ياكل وينام على طول
يمشي نص ساعه باليوم … أو تمرين معده
حبيبتي خل يمشي المشي زين واذا مايبي يمشي عاد الدور عليج انتي سوي له خضار شوربات قطعي عنه كل شي فيه طحين او فواكه وسويله مشوي وهالشغلات وجاي أخضر . موفقين انشالله
مشكورين حبايبي على ردودكم
السالري معرون انه ينزل الشحم حطيه دايم بطبخج بالسلطة والشوربة