عمليه قيصريه وجهاز الجري

مسويه عمليه قيصريه متي اقدر امشي علي جهاز الجري مشي مو جري

بعد 6اشهر

ماعندي فكرة حبيبتي ان شاء الله البنات يفيدونج

أعتقد عقب 20 يوم تقدرين تمشين بس مشي خفيف

و تاكدي من دكتورج افضل

مشي خفيييف عقب ماتطلعين من النفاس
وبعد 3 اشهر تقدرين تمشين كثر ماتبين

بس ديري بالج من الركض او السويدي او رياضة البطن
كلهم بعد 9اشهر

اااااااااااااب

اب اب

نفس السؤال؟؟ صارلي شهرين والده قيصيريه ومفكره ابلش بالمشي عالجهاز

بنات سؤالي غير شويه ممكن
اقدر اسافر وامشي بالمجمعات وايد
انا والده قيصريه من ٣ شهور

Auoma علي ماعتقد عادي لان الدكتور قالي المشي مايضر + السباحه اهما الرياضه الوحيده المسموح فيها اول سنه