|
|
سلام عليكم بنات انا عمليتي التكميم بشهر 11 هي تكميم ومراره يعني عمليتين هل عوار العمليتين صعب بيكون بسبب المراره بشيله وهل النزول بيكون بطيئ والي بقيت اعرفه متى بان النحف وشنوصار على الترهلات انا في خطوط بيضاء على زنودي خايفه تزيد وخايفه ماحس على عيالي بعد العمليه وبسويها عند هيثم الخياط وزني 95 كم بنزل بشهر تتوقعون وابي مساعدتكم ونصايحكم بليز وكيف شعوركم
اول شي ربي يتمم لك علا خير
بالنسبه للترهل لو سويتي رياضه ما رااح يجيك ترهل اللي جلد طايح وشكله مرعب
صاحبتي وزنها ٩٨ وطولها نفسك ما فيها ترهل بشع مره عااااااااادي بس اللي ترهل وسار شين الصدر
بجد بشع
يعني انا اقول من الان دوري علا دكتور يشد لك صدرك بعد العمليه بسنه،،
لكن اهم شي واضبه ع الرياضه،،
بالتوفيق
حبيت ادعي لج الله يكتب لج الخير والصحه والعافيه يارب
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زوجت الشمري
 سلام عليكم بنات انا عمليتي التكميم بشهر 11 هي تكميم ومراره يعني عمليتين هل عوار العمليتين صعب بيكون بسبب المراره بشيله وهل النزول بيكون بطيئ والي بقيت اعرفه متى بان النحف وشنوصار على الترهلات انا في خطوط بيضاء على زنودي خايفه تزيد وخايفه ماحس على عيالي بعد العمليه وبسويها عند هيثم الخياط وزني 95 كم بنزل بشهر تتوقعون وابي مساعدتكم ونصايحكم بليز وكيف شعوركم
|
وعليكم السلام والرحمه
الله يقومج بالسلامه اولا التكميم ترا وااايد بسيطه وماراح تحسين بالالم بتاتا لاني قديمه فيها انا صارلي حول ال 3 سنوات الترهلات اذا تميتي ع الرياضه راح تشد وياج وخصوصا وزنج مو حييل كبير والخطوط البيضاء هاذي لازم لانه سبحان الله الجسم قاعد يتمدد ،، والشعور الصراحه اهو خوف ووناسه لانج قاعد تسوين انجاز بالنسبه لج ،، ع العموم اذا بغيتي اي شي مايردج الا لسانج متكممه قديمه
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rooza
ربي يحفظج ويقومج بالسلامة حبي توكلى على الله واستخيري لاخر لحظة حبي عليج بالالتزام باى كلام يقوله الدكتور وانتى والصحه رباعه والتزمي بفيتاميناتج وعليج بالمشي اول ماتطلعين من الافاقه عشان الغازات ونزول الوزن يختلف من جسم لجسم ممكن تنزلين اول شهر من 7 لين 10 كيلو وممكن يوقف الوزن ويرد ينزل فجاءه واهم شي تلتزمين بكل ش يقوله لج الدكتور وربي يحفظج وطمنينا عليج
|
مشكوره اختي ماقصرتي
تجنبي عمليات الشد قد ماتقدرين
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة yam_yam
رياضه مشي فيتامينات ولا شعرج يروح فيها
تجنبي عمليات الشد قد ماتقدرين |
مشكوره حياتي بس ليش تنصحين
مانسوي شد