|
انا اليوم اللي خلاني اكتب هالموضوع اهوا وناسنتي بهالجم كيلو اللي ضعفتهم و امس يوم صعدت الميزان وطلعلي نازلة اربعة كيلو طرت من الوناسة والله يتني ارادة وتحمست اني اكمل الريجيم الحين ابي اعرف شعورج بالضبط و انتي صاعده عالميزان تبين تشوفين وزنج وشنو شعورج لما تطلعلج النتيجة انج نازلة الكيلوات اللي كان خاطرج تنزلينهم بالاسبوع او الشهر اللي مر .. و شنو ردة فعلج ؟؟ انا قبل كنت اذا وزنت وطلعت نازلة بوزني كنت ااكل الاكو والماكو لووووووووووول والكيلوات اللي انزلهم سبحان الله ثاني اسبوع اردهم دبل بس هالمره خلاص انا بتوب لأني مليت ودي ارد نفس قبل شحلات جسمي
انا عن نفسي يضيق خلقي واتـأزم لاني اتعب نفسيا على ما ازيد جم كيلو ووبارده مبرده ينقص
والحين مع القولون مادري جم بيوصل
ان شالله تضعفين اكثر واكثر وتصيرين رشيقه مثل جنيفر لوبيز مادري شمعنى اهي بس يت على بالي
انا بعد
اذا ضعفت تصك فيني الدنيا
لان طبيعتي احاتي و افكر و مع التفكير حيل اضعف
و كثر ما اكل ما يأثر فيني كلش
اذا ضعفت تصك فيني الدنيا
لان طبيعتي احاتي و افكر و مع التفكير حيل اضعف
و كثر ما اكل ما يأثر فيني كلش
ما ادري الصراحه انا ما احب اوزن كثير بس يعني احب اوزن بين مده ومده لاني مثلج اذا عرفت اني نازله كم كيلو افرح واروح اكل كل شي ومثل ماتقولين احنا الحين بفترة رجيم ولازم نشد حيلنا والميزان كل اسبوع مطلوب
الله يعين
يابناااااااااااااات اهيه تتكلم عن المتان مو الضعاف
انا لما اشوف انه وزني نازل اموت من الوناسة واحس انه جسمي مثل بيونسيه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
انا لما اشوف انه وزني نازل اموت من الوناسة واحس انه جسمي مثل بيونسيه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
من الفرحة اطامر وماخلي احد ماقوله وابشره
واليوم كله يصير الاكل مفتوح وباجر اوزن الاقيني رديته دبل
وااااااااااااااااااااااي
هذا شعوري
واى استانس وايد ودى اضعف ابسرعه مليت
لووووووووووووووول يا حلات ردودكم .. عاد تصدقون بنت الدلال وبرونزيه انا ساعات اقول يا ريت انا عصله و نحيفه مثلكم كثر ما اكل ما امتن ما دريت حتى النحيفة تعاني !!!!!
امورة انا عكسج اتلهف عالميزان حدددي …
اما باقي البنوتات نفسي بالضبط بس انا خلاص بطلت اسوي نفس قبل اذا ضعفت ااكل كل شي و اردهم دبل .. لازم نوصل الوزن المثالي عشان حياتنا تتغير .. صح ؟؟
حمامة الكويت ردج يونس يعني بيونسيه مره وحده صعبة هههههههههههه
امورة انا عكسج اتلهف عالميزان حدددي …
اما باقي البنوتات نفسي بالضبط بس انا خلاص بطلت اسوي نفس قبل اذا ضعفت ااكل كل شي و اردهم دبل .. لازم نوصل الوزن المثالي عشان حياتنا تتغير .. صح ؟؟
حمامة الكويت ردج يونس يعني بيونسيه مره وحده صعبة هههههههههههه
انا اذا شفت نفسي نازله نزول يرضيني تلاقيني اشد حيلي زود بالرجيم بس اذا نزول تافه او ماكو شي لا تلاقيني كشت بالرجيم ونهديت صح على الاكل ….
ام يعقوب يمعوده اسمه نزول وخلاص .. وبعدين في دكاترة يقولون النزول البطيء مفضل .. وبعدين فكري ليش ما نزلتي النزول اللي تبينه اكيد من كثر ما نخربط بالريجيم