|
|
.gif "Eh S(22)")
بنات مثل ماكتبت بالعنوان
انا حامل وما اعرف شنو اللي يضرني واللي مايضرني ياليت تقولون لي
سمعت انه في اشياء مو زينه حق الحامل
مثل الاناناس والدارسين و……الخ
وابي مسســاعدنكم ..؟!
بأنتــظاركم .gif "Eh S(17)")
.gif "Eh S(15)")
تصدقين انا بعد ودي اعرف شنو الزين وشنو الي موزين كل ناس يقولون شي
الي اعرفه مو زين الدارسين والزعتر والزنجبيل والاناناس والمانجا والحلبه
ناس يقولون الزعفران حار بس انا والله اكل زعفران
وقالو ماي المرقدوش حار وانا بحمالي ببجري طول نساتي وانا اشرب مرقدوش يخفف اللوعه
امممم شنو بعد ايي القهوة والجاي مو زين لانه فيه كافين والكافين منبهات مو زينه حق الياهل
بس امي تقول حتى القهوة العربيه مو زينه حق الحامل مع اني اشوف صديقاتي يشربون
مادري بعد اذا تذكرت بقول وياليت البنات بعد يفيدونا 
والاناناس
والمنجااا
والبتزا انا طبيبي قالي وخري عنهااا
والبيبسي الخ
سوالف الحاره ابتعدي عنها
وأكل ى الي بخاطرج فيه وكثري الحليييييييييييييييييب
المرمريه والزعتر والدراسين يسببون اجهاض
الكبدة إن زادت عن حدها لانها تقوي فيتامين أ بالجسم وهالفيتامين ضار خلال فترة الحمل ,,, عاد منو ياكل كبدة الا مره بالسنه فإن شاء الله ماتضر
الشمندر والأناناس لاناكلينهم لانهم ينشطون الرحم ويسببون نزيف بالاشهر الاولى
المره ماتشربها الحامل
المفيد طبعا خضروات وفواكه وحليب ومشتقاته ,,, قللي نشويات ودهون حتى ماتصابين بالسمنه الضاره
الاناناس
الكيوي
الزنجبيل
الدارسين
التونه
الكبده اذا مو مستويه عدل مدل
المرتديلا والنقانق الا لو تحمسيهم على النار
المفيد :
التمر ـ الموز ـ الحليب ـ اللبن ـ الروب ـ الفراولة ـ البقدونس بس مو وايد