سؤاااااااااااااااال للي والدين قيصري

[CENSIZE="4"

السلام بنات انا صارلي شهر والدة قيصري

سؤالي عادي اسوي حمام مغربي ولا مو زين عالجرح انا ميتة عالبخار بس خايفة مو زين والرياضة متى اقدر اسويها بنات

بليز اللي تعرف تفيدني بطلع من النفاس وانا ليلحين مو مسوية شي

[/SIZE][/CENTER]

انا بالنسبه لي سويت عقب الولاده بشهرين وكنت خايفه ما خليتها تفرك صوب البطن
ورياضه ما سويت للحين

السلام عليكم ..

ما انصحج الحين ..

تو الناس .. صبري على الاقل ثلاث شهور ..

والله يوفقج ..

نفس راي البنات صبري اول ثلاث شهور

مشكوووووووووووورين بنات ماقصرتوا

الدكتورة قالت لي ماتقدرين تسوين رياضة إلا بعد 3 أشهر …
اما بالنسبة للحمامات ماأدري بس ناوية أسألها بمراجعتي الياية …

حبيبتي انا سويت بعد الأربعين بس ماخليتها تجيس صوب بطني

وبالنسبة للرياضة انا سمعت ان بعد ست شهور

حبيبتي سوي عادي بس لا تخلينها تفرك مكان الجرح

انا مجربه أكثر من مرة هالولاده و الحمدلله غدا الشر

هو يفضل انج آخر يوم بالأربعين تسوين و ردي بعد اسبوعين عشان زين يوخر السواد اللي عالبطن

أهم شي بكل مرة ما تفرك عالجرح حتى لو بعد سنه

و الرياضه أصلا و انتي بالفراش بالنفاس شوي شوي تسوين رياضه للقدم تحركينهم جدام وورا

في تمارين معينه خفيفه ما أذكرها اذا لقيتها بحط موضوع خاص فيها

الحين لا تستعيلين على عمرج .. خل تمر 6 شهور اذا انتي أول مرة تولدين قيصريه

و بعدين ابتدي بالمشي أحسن …. و اذا نادي قوليلهم انتي امسويه عمليه عشان يدرون

و الله يوفقج و يقومج بالسلامه

الحمام المغربي سويته بس ما خليتها تفرك مكان الجرح

والرياضه بس سويت رياضه رفع الرحم لاني طلقت يومين بعدين ولدت قيصري

بس ما اعرف اشرحها

وبديت الرياضه الصجيه بعد 9 شهور

…

انا سمعت ان عادي تسوين بخار بس يكون اخر ايام الاربعين وان مايكون عند الجرح
والرياضه بعد 6 شهور من الولاده
وديرى بالج ان ماتشيلين اي شي ثقيل كلللللللللللللللللللللللش