تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » رجيم الكسالى وحطيت لكم صور بعد ^_^

رجيم الكسالى وحطيت لكم صور بعد ^_^

الوجبة الأولى :

نسكافيه + حليب مع الويتابيكس

خليجية

خليجية

أو

شاي + حليب مع شابورة العشرة حبوب بالنخاله 3

خليجية

خليجية

الوجبة الثانية :

4-6 تكا أو شيش طاووق

او

1-2 همبورغر مشوي

مع شرائح خس طماط خيار فلفل اخضر
و
دايت

خليجية

خليجية

أو

سندويتش امريكانا اسمر (( أي نوع جبن ))

دايت

او

بطاطا 1

1 جبنه

شرائح خس خيار طماط

دايت

الوجبة الثالثة

شاي أو نسكافيه

+ حليب

الوجبة الرابعة

عكس الوجبة الاولى

[ يعني اذا شربتي جاي شربي قهوه واذا شربتي قهوه شربي جاي ]

أو

1-3 برتقال أو بوملي

نسيت أقول أي شي مو واضح أقولكم اياه

ملاحظه : سميته رجيم الكسالى لأني مااقوم الا الظهر خليجية فيعني اللي نفس مأساتي تجربه ! واللي تقوم الصبح بتموت من اليوع خليجية

يعطيج العافيه صج حلوو والكل يقدر يسويه
مشكووووووووره وايد بس ما فهمت الوجبه الثانيه

!!

oystergirl

على الله تصغر معدتنا خليجية

jolie_q8

من الشطه حاطه الصور ونسيت الأو خليجية

عدلته .. الله يذكرج بالشهاده ياجولي

اعييز : الوجبة الثانية فيها بطاط ..
بس شنو ؟ مقليةخليجية (عشم ابليس بالجنه هههههه)

مفيوحه ولا مشوية ؟؟ خليجية

وييي ياليت مقليه خليجية–> ويبون يضعفون

لا بطاطا مشويه .. حياج الله حبيبتي

تمام .. قواج الله خليجية
الله يقويج خليجية
مشكووووووووووووووووره
مشكووووووووووووورة اختي عالرجيم صج كسالى وجنه بدون رياضة صح؟خليجية <<< مو مصدقه
بس حبيبتي ما قلتي جم ينزل؟؟؟
وتسلممممممممممممممين
سويتي

العفووووووووو

bent-eldera

اهوا المفروض مع رياضه او مشي .. بس اذا مانقوم الا الظهر .. وعلى مانتمقطخليجية

يعطيج العافية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.