|
|
السلام عليكم جميعا..
عندي اسأله وجآوبوني عليهآ,,
اول شي نستفيد ونشآرك بعض مشآعرنا ويومياتنآ في حيآتنآ الرجيميه
نبدأ بسم الله …
1- كم وزنك …؟
2- ماهو رجيمك ؟
3- كم رجيم جربتي وعلمينآ اسمآئهم ؟؟
4- رجيم تحبينننه مره ؟؟ وليش ؟
5- رجيم مآ استفدتي منه ؟
6- هل انتي من النوع اللذي يغش ويخرب رجيمه ؟
7- ماهي العاده الغذآئيه القبيحه فيك ؟
8- من هو الشخص اللذي يدعمك ويشجعك على الرجيم ؟ وهل هناك شخص يتضآيق من سمنتك ؟
9- مآهي المشكلات اللي تخرب رجيمك ؟؟
10- الريآضه …موقعهآ من الاعرآب عندك … تسوين ريآضه ولا نآدر ؟
ماكو ريجيم معين تخفيف
انا اخرب وبس شوفي حبيبتي انا اقول باجر ببدي ريجيم انزين اسوي الرجيم باجر والي عقبه يوم اووووف
هههههههههههههههههه
اخربط وااايد بين الوجبات والوجبة الرئيسه مااكلها عدل
لما اتضايق اكل فهذا الي متعبني
الرياضة مو بقاموسي
ومشكورة على الموضوع
الامبرآطوره ههههه مآ تعتبرين سمينه والله اعلم ..
احس التخفيف احسن شي لك …
ومشكوره حبيبتي على التعقيب ..
الله يعين الجميع ..
بمآ ان مآفيه تفآعل ابي ارد على اسألتي هههه..
1- كم وزنك …؟
80
2- ماهو رجيمك ؟
اليوم بديت برجيم 3 ايآم ..اللي 3 ايام خضآر وبعده فوآكه وبعده الخخخ
3- كم رجيم جربتي وعلمينآ اسمآئهم ؟؟
جربت التمر واللبن ..جربت دشتي اول بعض مآ يسمونه البروتين ..وجربت من زمان الكربوهيدرآت
4- رجيم تحبينننه مره ؟؟ وليش ؟
دشتي ..لاني مآ اجوع ..
5- رجيم مآ استفدتي منه ؟
اللبن والتمر ….
مآنآآآسبني ابد ابد
6- هل انتي من النوع اللذي يغش ويخرب رجيمه ؟
لا بس اسوي يوم مفتوح واخرب فيه …تقريبآ من النوع اللي اذا نحف 5 كيلو تروح العزيمه
7- ماهي العاده الغذآئيه القبيحه فيك ؟
امممم اكل الشبس بوقت متأخر ..
8- من هو الشخص اللذي يدعمك ويشجعك على الرجيم ؟ وهل هناك شخص يتضآيق من سمنتك ؟
بنت خالتي يآحبي له ..واهلي وزوجي ..والحمدلله محد مضآيقته سمنتي الا قبل امي كأنت دآيم تتضآيق اذا اهملت نفسي وتتعذب معي الحين لاني سمنت وتقولي انحفي ورح اعطيتس هديه غاليه خخخخ
9- مآهي المشكلات اللي تخرب رجيمك ؟؟
السفر .. المنآسبآت اللي تجي بالويك اند انقهررر لمآ اصير طول الاسبوع حارمه نفسي اخر شي يجي يوم الجعه اخربه مع صديقآتي وقريبآتي …وبالجآمعه زميلاتي يلزمون على الفطور وانقهر منهم ..
10- الريآضه …موقعهآ من الاعرآب عندك … تسوين ريآضه ولا نآدر ؟
عندي مشروع دخول نآدي ..وحآليآ انا ارقص رقص شرقي بالبيت واتعب حيل واحآول اسوي تمآرين > لي يومين فقط
لان وحده مدحت الرقص تقول مرررره ينحف ويقسم الجسم ..
والله ينحفني من غير شر وكلنآ اجمعين بصحه وعافيه ….
,,,,,وووووووووين النآآآآآس ؟؟؟؟
1- كم وزنك …؟
75
2-ماهو رجيمك؟؟
ماكو رجيم بس تخيف واخربط واجد
3- كم رجيم جربتي وعلمينآ اسمآئهم ؟؟
جربت رجيم سخيف ماله اسم بس مانفعني
4- رجيم تحبينننه مره ؟؟ وليش ؟
ودي اجرب رجيم حسين دشتي
5- رجيم مآ استفدتي منه ؟
كلهم
6- هل انتي من النوع اللذي يغش ويخرب رجيمه ؟
ايه حييييييييييييييل خاصه بالليل
7- ماهي العاده الغذآئيه القبيحه فيك ؟
اني لما اشوف اكل جدامي مستحيل اقاومه لكن اذا موجدامي ما اكل
8- من هو الشخص اللذي يدعمك ويشجعك على الرجيم ؟ وهل هناك شخص يتضآيق من سمنتك ؟
ماحد هههههههههه
9- مآهي المشكلات اللي تخرب رجيمك ؟؟
اذا احد زارنا بالبيت وسوو عشا اكل او اذا رحت زوارات
10- الريآضه …موقعهآ من الاعرآب عندك … تسوين ريآضه ولا نآدر ؟
قليل بس ارقص احب الرقص
تسلمين حبيبتي..