تكفون الم في بطني عسى ربي يريح من يرد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخباركم
بنوتات انا الدوره تجيني بعد بكرى

الله لايوريكم الم في بطــــــــــــني من الحين الم الم احسها قــــاسيه ومنتفخه واحس بالم نغزات الله يسعد اللي تعطيني عشبه تنظف المعده وتنفع ايام الدوره ماتضر يعني وتفكني من الغازات والالم

لانــــــــــــــي تعبانه حيل منها

ياجعلها ماتشكي من الوقت ضيقه اللي ترد

ودي لكم
حنيني لجناني

ماء مرقــدوش
+
مشي و حركه
+
مغــلي نعناع يهدئ انتفاخات البطن
+
اكثار شرب الماي

واذا امكن كمادات ( مطاره ) مائ دافـــئ

سلامات يا الغاليه

بنت النواخذ الله يوفقك يارب
بس شنو ماء مرقــدوش

الله يسلمج يارب

حبيبتي ماي المرقدوش موجود بالعطار اي عطاره تلاقينه شوفي احسن شي عندج للتخفيف الام الدوره دارسين وشوي حطي عليه ماء ورد وان شاء الله بترتاحين وماتشوفين شر ذكرتيني بنفسي اتعب منها الله يكون بالعون

له اسماء كثيره

مرقدوش
برقدوش
مردقوش
وكلهم نفس الشئ

عند العطارين او بالجمعيات

بس سوي مغلي نعناع اذا ما عندج بالوقت الحالي

وعندج حبوب باسكوبان

بعد زينه للتقلصات

بنت النواخذ ياعساك يالغلا ماتشكين من الهم ضيقه الله يوفقك

سنابرق مشكوره يالغلا اي والله ربي يعين

حبيبتي اخذي نعناع فوحيه زين واشربيه او بقدونس فوحيه واشربيه ترا عجيب حده ومدر للبول

ام جراح عسى ربي يفرحك يارب ويخلي لك جراح

الشرب الطبيعي .. دارسين او كف مريم<< هذيلا نبتات تغلينهم وتشربينهم كل وحده بروحها .. وفيه حبه ابد مالها اثار جانبيه اسمها ponstan fort لالام الدوره قولي لاي صيدلاني وبيعرفها ع طول .. والله يخفف عليج يقلبي

شربي مغلي المرقدوش .. احسن من الماي الجاهز

شاي الزعتر حييل يريح البطن

الله يسعد كل من ردت وينولها مرادها ويحفظ لها غاليها يارب

حبيبتي المريمية والزعتر والدارسين ….زينين سويهم نفس سواتج للشاي …وحليب كي دي دي ساخن حطيه في كوب وفي الكوب تكونين حاطة ملعقة حلبة مطحونة …وكل ماشربتي خضيها بملعقة
تامرين بشي ثاني حبوبة

ذهب ابيض الله يسعدك دنيا واخره ويرزقك من حيث لاتحتسبين يالطيبه
يعني الدراسين والزعتر والمرميه كلها مع بعض اغليهاااا

تصلح للالم الدور او لا …

ولا عليج امر ابي شي ينظف المعده بعد الدوره اكرمك الله يالطيبه

انا نفس حالتك بس من اشرب المردقوش ارتاح

اللي ينظف الرشااااااااااااد رهيييييييييييييب