تعانين من النحافه ؟؟ ممكن تدشين شوي

السلام عليكم بنات نحيفات وممتلئات وكل الأوزان

عندي سؤال حق النحيفات والبنات الضعاف حييييييييييييييييييييييل

شنو تاكلون خلال الأربع وعشرين ساعه ؟؟ يعني هل أكلج عادي وله وايد وله قليل؟؟

بصراحة ودي أستفاد من نظام أكلكم وكل البنات الي يعانون من السمنه يسون نظامكم

أنا أعرف وحده ما شاء الله جسم مانيكان ونظام أكلها وجبات سريعة وبس تاكل مثلا وجبة الهارديز وماتاكل غيرها طوووووووووووووول اليوم يعني لثاني يوم بنفس الحزة تيوع وتاكل وما تاكل العيش الا مع بيبسي ومع ذلك ما شاء الله ماكووووووووووو بطن

يالله أنتظركم

هلا اختى
والله ضحكتنى وتذكرت المثل الى يقول ومن الهم ما يضحك
لانى اعانى مثل الوحده الى تقولين ولا يبين الحمد لله
اما بالنسبه للاكل عادى بالنسبه لى انا الريوق لازم يكون معتبر الغداء من البيت اما العشى من بره وبين الوجبات بطاط + ككاو+حلويات +عصاير
وعلى هالحا ل والله كريم

هههههههههههههههههه

والله شقول غير كل واحد وعنده قدراته الهضمية خخخخخخخ

شوفي أنا نظامي نفسج تقريبا بس اذا تغديت قوووووووووي أتعشى خفيف والعكس صحيح والمطعم مرة كل جم يوم خخخخخخخخ

وجسمي حلو ومثالي بس فيه زوائد غير مبررة فما أبيهم كلللللللللش

ومشكووووووورة ياعسل على الرد الحلوووووووووو

أمواج البحر <<<<< شهالنك القوووووووي من قدج

ذكرتيني العام بالكلية كان أكلي جذي أرد من الكلية ثلاث ونص وأتغدى وبسسسسسس ولما يه رمضان اختفييييييييييت ضعفت واااااايد لأني كنت من الفطور لحد الفطور ثاني يوم

ويت العطلة وخربت كل حاجة

ومشكوووووووووورة ياعسل على التفاعل الجميييييييييييييل

أنتظر تفاعلكم كويتيات وين الفزعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــه

الظاهر ما فى ضـــــــــعاف غيرنا؟؟؟؟!!!!

انا غداي وعشاي مطعم و اكلات بين الوجباات عد وخربط
والوزن ثااابت على ال47

توتا الظاهر جذي خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ بس هم راح أنطر التفاعل

ما شاء الله عليج أنا مرة وحدة في حياتي صار 47 وبعدها عطلت ومتنتتتتتتت

وصرت حاليا 53 وثابته عليه ومو راضي يتزحزح ربج كريم

كل وحده تقول جم طولها وعمرها ووزنها عشان نعرف

هلا وغلا فيكم يا بنـات ..

بأقولكم نظامـي بس بشرط قولوا لي شنو اللي يمتـن؟؟

تـرى ضعـف عن ضعـف يختلـف أنا عصلـة بشكـل سخـيف .(.يعني جسم يفششل )

بالنسبـة لنظام أكلي ما عندي شـيء اسمه وجبـة اساسيـة خصوصا ان لي سنتين انطر الوظيفـة وأعانـي من البطالـة << يمكن هذا اللي ساد نفسـي

اممممم وحاولو تنامون ومعدتكم فاضيـة ..
واذا تذكرت بأقولكم ..

توتا أنا طولي 156
ووزني 35 >>> أمبيه أقصد 53 علشان جذي ما أعتبر نفسي أعاني من النحافة بالعكس أنا ودي يصير وزني خمسين ان شاء الله

وأنت ؟؟؟؟؟؟؟؟

أول شيء يارررررررررب تتوضفين بأسرع وقت قولي آمين

وأنت قلتي حل حق نحافتح من كلامج والسبب أكيد أنه علشان ماعندج وجبات أساسيه الي على الأقل بتعطيج صحه وفيتامينات

وكلامج عدللللللللللللللللل كل شيء ولا تنامين وأنت متعشية نام خفيف وعش خفيف >>>>>>>> شرايج بالأمثال اليديده خخخخخخخخخخخخخخخخ

يالله كويتيات وينكم في قراءات خمسين وتفاعل خمس بنات بسسسسسسسسسس

أنتظركم

انا طولي 160 ووزني 45 والحين ولله الخمد قاعده امتن لان تقريبا قبل 6 اشهر كان وزني 39 وقمت اخذ حليب من الصيدليه يمتن وانا واختي توءم هي ما تاخذ الحليب لي الحين وزنها 40 وانا اخذه وزني 45
يخليج تاكلين بشهيه
قبل كنت ما اتريق بس اتغدى والعشا خفايف لان قبل العشا اكل بطاط وكاكاو