|
|
السلام عليكم
نظرا لتعودى عليكم يا رشيقات وتعودنا على بعض ونشد ازر بعض لما شفت حطو على الموضوع انتهت المده وااااى بغى يوقف قلبى صكت فينى الدنيا
قلت خلاص راح الرجيم وين القى احد يشجعنى
بعدين قلت شنو المشكله نسوى تجمع يديد بأوزان يديده وتكون نفسيتنا حلوه وفرش ونكون خففنا شويه من هالشحوم واللحوم
ابتدى بنفسى اسمى قبيطه
طولى 156
وزنى فى تاريخ 183 96
وزنى اليوم وبعد جهد جهيد 88 الحمدلله
حبيبتي ليش ما تشاركين معانا بمسابقة نجمة الرشاقه الي مسويها القسم تلقين الرابط بتوقيعي
لا يزال التسجيل مفتوح
لا يزال التسجيل مفتوح
هاي قبوطة قلبي 
انا وراج وراج مااهدج عشان نشجع بعض وننزل 
المهم انا طولي 158
وزني قبل الرجيم 63
الحين ماشاء الله 60
قوووووو قبوطة قووووووووووووووووووو
اسمحيلي عزيزتي راح نسكر الموضوع لانه في تسجيل لمسابقه بالقسم(مثبت)
تقدرون تسجلون فيها وتحصلون على التشجيع