تجاربكم لزيادة ادرار الحليب

صباح الخير بناااات …..بنات أنا ضايق خلقي وايد لأن الحليب عندي قليل وأحسه قرب يجف فأبي منكم تدلوني على شي جربتوه وفعلا شفتو نتيجته معاكم لا تقولون لي حلبه ما حبيتها بالمرة جربت السمسم والرهش ما جابو نتيجة وأنا سمعت عن حبوب موتيليوم لزيادة الحليب أحد جربها أو عنده فكره عنها؟ بنات بلييييز ردو علي بسرعه لني أحب الرضاعة الطبيعيه وخاطري أرضع بنتي وهي توها ما كملت الأربعين وخايفه اني ما أقدر أكمل رضاعتها

انا جربت الهرده مع التمر
بس ما خلط تغمسين التمر فيها يخلي الحليب فيضان صراحه

وبالعافيه عليها

السمسم

شربي حليب و حطي فيه حلبة

عصيدة

الخضار

في حليب معين نباع بالصيدليات و حبوب بعد

اما عن الاكل انا عن نفسي جربت التمر على الريج ..

وسمعت عن الحلبة .. بس ماخذيتها ولا مرة

في حبوب اسمهم فيتولات الدكتوره قالت لي عنهم صار لي ٥ ايام استخدمهم بس ما احس انهم زادوا الحليب يمكن لاني استخدم جهاز الشفط

بالعكس الشفط يزيد الحليب

عقب كل رضعة شفطي خمس دقايق … وإذا تقدرين تشفطين من الجهتيم بنفس الوقت يكون أحسن

كلما يفضى الصدر من الحليب الجسم يعرف إن المرة الياية لازم ينتج حليب أكثر

وإذا شفطتي من الجهتين بنفس الوقت الجسم عباله عندج توأم فيزيد إنتاج الحليب

ولا تخلين الماي والسوائل يطيحون من ايدج … شربي ماي حليب شوربة عصاير

وحبوب الموتيليم خليهم آخر شي … آنا بصراحة جربتهم وحسيت بشوية فرق بس ياني رمضان وما كملت

بس إذا خذيتيهم ترى لازم تاخذين من 9 إلى 12 حبة في اليوم في كل مرة 3 أو 4 حبات

وما يبين تأثيرهم إلا بعد أسبوعين فلا يضيق خلقج

اي وبعد حاولي تاكلين 12 دياية باليوم أدري صعبة بس ضغطي على نفسج كلها فترة وتعدي

وزيدي كمية البروتين والألياف بنظامج الغذائي

والشوفان زين بعد طبخيه بحليب وحليه بعسل عجيب ويدر الحليب

وتفائلي ترى أول 3 أشهر سهل تزيدين الحليب لأن نسبة البرولاكتين (هرمون الحليب) تكون مرتفعة بالجسم

اي وفي شغلة مهمممممممممة وايد أدري قرقت على راسج بس آنا لو كانت عندي المعلومات هذي أول ما ولدت جان ما اضطريت أستخدم حليب بودرة

نامي وارتاحي كثر ما تقدرين … انتي الحين ما عليج صلاة … كل ما نامت الصغيرة نامي

وخلي يمج قلاص ماي لما ترضعين شربي واحد قبل الرضاعة والثاني عقبها

ولااااااا تغلطين وتعطينها حليب بودرة تقولين ما شبعت

رضعيها من صدرج اليمين لين تهده بعدين حطيها عاليسار لين تهده ورديها عاليمين وعاليسار كثر ما تبي

وترى توقعي إنها ترضع منج بالساعات بس هالحجي ترى أول شي بس لأن الجسم ما حدد ليلحين اشكثر يحتاج ينتج حليب

ولأن بنتج الله يحفظها صغيرونة فكها ليلحين ضعيف ما تعرف تمص عدل

وأي سؤال آنا حاضرة راسليني عالخاص وان شالله ما أقصر معاج

ومبروك ما ياج حبيبتي

ااب

بعد مايبيله

اكيد تمــر معروووف

حبوب موتيليوم هذي مو مالت الترجيع ?

احسن شي جربته مساج للصدر من فوق لي تحت
و شاور حار من بعده استخدمي جهاز الشفط ميديلا على سرعة شوي عالية

مشكورة حبيبتي على تجربتج لكن شنو الهرده ما عرفتها هي عبارة عن شنو و وين أحصلها

يعني أطبخ الحلبة وأضيف عليها الحليب علشان طعمها يصير مقبول لو لأن الحلبه مع الحليب يزيد الإدرار

يعني الحليب زاد عندج بعد ما كليتي التمر ؟ وكم تمرة تاكلين في اليوم

بسكوته مشكوووره حبيبتي على المعلومات المفيدة وأن شاء الله راح أطبقها

طيب في عدد معين من التمرات لو شنو