بنات الي تأخذ اي فيتامينات لازم تعرف هالمعلومة

السلام عليكم يا أعز الناس

حبيت يا بنات افيكم بهالمعلومة كثير بنات يقولون احنا نأخذ فيتامينات في البداية نفتح و بعدين نشوف شحوب
يا بنات اذا اخذتوا اي نوع من الفيتامينات لازم تشربين ماي كثير لان الاكل الي انتي تاكلينه الجسم يمتص فوائد
بس اذا اخذتي فيتامينات يزيد العبء على الجسم في الامتصاص و ماراح يقدر يمتص هالكمية من البروتينات و الفيتامينات
وراح يتكدس الزائد على الكبد و بالتالي يسوي لك شحوب في الوجة و العيون فهمتوا
اتمنى ما تهملون هالمعلومة المفروض الصيدلي لما يصرف لك فيتامينات يقولك هالمعلومة بس ماااااااعاد فية امانة بالطب
اهم شي يبيع و بس

ما تقصرين على المعلومه المهمه توني ادري ..
اللي اعرفه انه الماي ضروري .. بس مادري انه أهميته تزيد مع الفيتامينات ..

قواج الله

حتى انا دوبي عرفت هذي المعلومة
مشكووووووووووووووورة

جزاااااااااااك الله الف خيييييييييييييييير

مشكوره معلومه مهمه

مشكووووووووره

ربي ينوي لك الي ببالك ويوفقك على هالمعلومه

مشــــكوووورهـ

مشكوره أختي على المعلومه

فعلا انا ملاحظه انى حيل بشرتى تعبانه مشكوره حيل على هالمعلومه

مشكوووورة حبيبتي عالموضوع

مشكوره ع أفاده

جزاك الله خير

مشكوره

مشكوره ياحياتي ومعروف ان المرء لازم يتناول 8 اكواب ماي باليوم
يعطيج العافيه حبيبتي وان شاءالله بميزان اعمالج هالنصيحه لان اكيد وايد بنات مرو بهالشغله