|
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات أنا سمعت انه بذرة الكتان تنزل الوزن وفي قالوا لي انها تنغلي وتنشرب والصراحه الشرب كلش مو حلو طعمه مر
في طريقه ثانيه اقدر أخذها فيها غير الشرب
ويعطيكم العافيه
اختي تلهمها علي الريق وبعدها قلاص ماي خلال شهر الكولسترول نزل من 7 الي 5 حتي الدكتور استغرب بس وزنها ثابت
انا اطحنها كل يوم ومع روب اكتيفيا اكلها وطعمها حلو
يعني شنو بذرة الكتان تثبت الوزن
===============
تاكلينها بعد كل وجبه ولا بس مره باليوم
وحسيتي انج نزلتي عليها ولالا
انا الله يسلمج اطحنها وارشها على السلطة والصراحة طعمها عجيب مع السلطة…انا آكلها مو عشان اضعف غلشان اهي وايد وايد مفيدة
ان شاء الله البنات يفيدونج
تعرفين المحلات مالت ارض الطبيعة عندهم زيت بخمس دنانير يضعف وهم عندهم بذرة الكتان ويعلمونك طريقة تضعفين فيها