|
|
مالي غيركم يمكن القى الحل عندكم بنتي عمرها عشر سنين او وزنها 57 كيلو وماني قادرة اسيطر عليها بالأكل لدرجة انه احيانا اطقها من خوفي انه يصير فيها سكر تاكل بشراهه مو طبيعية
لاتقولون لي خل تسوي رجيم مااقدر قفلت المطبخ قفلت الثلاجة ماكو فايدة عطيتها صحن سلطة قبل الأكل علشان تنسد شهيتها عطيتها تشرب ماي قبل الأكل بعد ماكو فايده
ابي شيء ايوقف الشهية عندها سالت دكتورة اذا في دوا تاخذة قالت لي عمرها صغير مااقدر اعطيج شيء اللى عندها خبرة او شيء افيدني تفيدني ولها دعوة مني
ناطرة ردودكم لا تبخلون علي
وما تنام الا بعد الاكل 3 او اربع ساعات
المشروبات الغازيه ممنوعه تدخل البيت
والحلويات مره بالاسبوع
تستيدل الحلو بالفواكهه
لازم تتحرك ترتب غرفتها تساعدج بالمطبخ المهم حركه
والمطاعم ممنوعه مرتين بالشهر
وان شاءالله تضعف بصحه وعافيه
دخليها نادي في وايد نوادي يستقبلون هالعمر واقل بعد
والله يعطيها الصحه والعافيه ان شاء الله تضعف لا تحاتينها
ثاني شي وديها دكتور تغذيه ولازمتتبع نظام معين وان شالله تضعف الله يحفظها
يسد النفس
والله يحفظها
بس وديها دكتور يتابعها
حتى اهي راح تستحي من الدكتور وتتبع النظاااااااام
بس صدقيني مع وقت البلوغ راح ينزل وزنها
جربتي تشوفين يمكن الايض عندها بطيئ او فيه شي ؟؟
المهم كل يوم غصب عنها وديها الممشى . وسجليها بنادي رياضي حق السباحه . السباحه واااايد زينه عشان لو ضعفت تشد جسمها
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم@الحلوين
 لازم تودينها اخصائية تغذيه
|
معاها
والله يخليها لج
الله يخليها لج
حرام لا تعطينها ادويه او تعقدينها او تعايرونها
احسن حل … دخليها نادي لتعليم الرياضه و السباحه
لان السباحه تضعف حيل و تشد الجسم
بس لا تأكل وقت الرياضه …
خلي جنبها صحن خيار او سلطه … كل ما جاعت تاكل منه
مشكلتي الوحيده الشرب مع الاكل وانا عارفه انه هو السبب بس ادماااااااااان مابيعرف يبلع اللقمه من غير شرب لو حتى ماي
وبعصب عليييييييه وبحكيله مافي ملابس رح تدخل فيك وبالمدرسه رح يضحكو عليك مافي لاحياة لمن تنادي حتى لو كان مخلص أكل بعد لحظه بيحكيلك انا جوعان مو ماكل شي اااااااااااااه مأسااااااااااااه
سويلها نظام غذائي او وديها دكتور تغذيه