|
|
بنات آنا مرت علي فتره من 4 سنين تعبت وايد ومن مستشفى لمستشفى
يعني تعبت وااايد
ويهي صار اصفر وتحت عيوني أسودددد
المشكله ابي ويهي يرد نفس قبل فيه العافيه وخدودي حمر وتحت عيني ما كان أسود
تكفون نصحوني شسوي
رحت دكاتره قالولي الضغط النفسي والاجهاد والتعب وماعندي تغذيه سليمه
لازم تتلافين هالامور علشان توردين وكثري من ماسكات الخيار والبطاط النيئ تحت عيونج وحاولي تاخذين مغذي لمنطقة العين
يعطيج العافيه بجرب وان شاء الله اتحسن
ولازم تهتمين باكلج و تنامين عدل
و ان شاااء الله مافيج الا العافية حبيبتي
ماسكات الخيار والتغذيه الصحيه وعدم الاهتمام لتوافه الامور
انا عن نفسي اعاني من السواد و ناطرة اختي بتسويها بمصر هالسنه انشالله
و في حل ثاني ,,,,,,, الراااااااااااااحة التامة و التطنيش العام و سلم لي على التعب والارهاق ,,,,ههههههههههههههه ادري مستحيل يختج بس حاولي والله يشافيج و يشافيني و يشافي عباده المسلمين
والحل تقللين منهم وتزيدين ساعات النوم وعليج بالماااي شربي 7 قلاصات باليوم
وخلي عندج مرش صغير حطي فيه ماي ورد وكل ما شفتيه رشي على ويهج راح تحسين بالنتعاش وحيويه
ولا تنسين تقرين قرآن والاذكار عن العين
وان شاء الله ترد بشرتج مثل اول واحسن
اختي الهالات السوده وراثه تسعين بالمايه والله اعر ف لي بنات نفسيتهم تحت صفر مشاكل دنياعندهم بس مشاء الله ابي نقت نقطه واحده سوده مافي مشاءالله واجدبنات يسهرون بس الحظ حظ ياختي عليج بكورس حبوب فيتامينات وافتكي من شاي يلعب بالفيتامينات في حبوب اسمهم كولاجين تمدحهم رفيجتي بس شرط6شهور