|
|
سلام عليكم
ماودي اثقل عليكم بس ابي اسال شنو الاكل الصحي لمريض الكوليسترول
بس والله قلقانه على الوالده الله يحفظها
وينكم
سلامه الوالده وماتشوف شر
واهم شي توخر عن الدهون والاكلات الدسمه وتمارس رياضه المشي يوميا لا يقل عن ساعه
تحياتي الدكتوره نجمه……….لوووووووووول
مشكوره ماقصرتي