|
|
شلونكم بنات
اليوم مراجعتي والدكتور عطاني ورقه فيها اهم الاغذيه اللي تحتاجينها ويحتاجها الطفل وقلت خل انقله لكم
وادعولي الله يثبته لي ويسهل ولاتي ياااااااااااااااااااااااااااارب
الاغذيه الغنيه بالحديد
التمر التفاح الفراوله المشمش الموز البطاط الخس السبانخ الكبده العسل الاسود
الاغذيه الغنيه بالكالسيوم
الحليب ومشتقاته السبانخ صفار البيض الاسماك اللفت الخضار الطازجه الليمون الكرنب الاحمر
وضروري جدا جدا جدا اكل
اللحم الاحمر الكبده البقول الجافه كاعدس و الفول و البازلاء
والله يسهل علييكم
بس ما شاء الله دكتورج يبرد القلب
انا كل ما اسال دكتورتي شنو تنصحيني اكل تقولي مارس حياتج طبيعيه
بس ما قلتيلي منو دكتورج؟؟
وتعرفون دكتورة جذي تنصح وتعطي اوراق ؟؟
بس ترى كل اللي قلتيه عدل الا الكبده وخري عنهاا موزينه للجنين قريت هالمعلومه بكتاب
والله يثبت اللي ابطنج و يسهل الولاده عليج
ما شا ءالله خووش دكتور
انا دكتورتي بس شاطرة تعطيني حبوب ومكمل غذائي
مشكورة عزيزتي على مشاركتنا المعلومات المفيدة
:
الله يسهل عليج حملج وولادتج ويسهل علي وعلى الجميع
الله يثبت حملج يارب و يسهل ولادتج بوقتها ان شاءالله ..
والله يسهل عليج ولادتج وعلينا كلنا ياااااااااارب…