|
|
مآدري اذا موضوعي في آلمكآن المنآسب أو لآ
لكن أتمنى اني آلقى حل يفيدني لآني تعبت .gif "Eh S(2)")
مشكلتي هي آلدوره و آلالامهآ
آدري بتقولون كلنآ أو اغلبنآ نعآني من هالشي !!
بس انا هآلسنه صآرت تجيني الآلآم بشكل مو طبيعي ..
لآزم في كل دوره يصير معآي صداع + دوخه + اسهآل ( أكرمكم آلله ) + إستفراغ ( مآتحمل أشم أي ريحه و على طول معدتي تقلب وآستفرغ )
ومع كل هالاعرآض !! أحس بحراره مو طبيعيه في جسمي وآعرق كآني أغلي والله
لي 6 شهور اول مآتجيني الدوره أروح المستشفى أخذ إبرة فولتآرين
وصرت إدماااان لاني مآقدر اتحمل الالم
مآبي جسمي يتعود عليها مع إني متأكده انه تعوّد عليهآ وخلآص
بس ابي اتركهآ مآبي شهرياً هالشي يصير معآي وآكيد كل شي وله آضرار ..
سمعت ان المشي قبل الدوره يقلل من ألمهآ << مشيت كثير ومآفي فايده ..
آنصحوني شسوي ..!
عطوني اسم حبوب أو علاجات تغنيني عن روحة المستشفى وتفيد معآي
للعلم اني مآهتم بإني اشرب اشياء دافيه وكذآ ..
آلله يجزاها كل خير اللي تفيدني .gif "Eh S(7)")
بس أبي حلول وعلآجات ثآنيه تفيدني
الله يكون بعونج حاسه فيج
بس لمن يبت اول بنت وايد خف العوار
بس انتي شتسوين قبل الدوره باسبوع شربي حليب ودفي نفسج عدل وشربي سوائل دافيه
في بعد خلطه زنجبيل مع الحليب هذي تنزل الدوره عدل كامله يعني تنظفين و توخر العوار
وانشالله يروح عنج العوار
اهم شي دفي ريولج قبل الدوره كله لبسي دلاغ لاتاكلين برد ولاتشربين ماي بارد وراح تلاحظين الفرق
انا لمن تييني الدوره اخذ بندولتين كل ماحسيت بعوار والله يخف العوار وايد
اعطيج جدول امشي عليه يغنيج عن الابرة
قبل الدورة باسبوع وخري عن الليمون والاشياء الباردة
شربي حليب دافي مع زنجبيل ولاتمشين حافية لبسي دلاغ
لا يحوشج هوا بارد
من تنزل عليج شربي دارسين مع زنجبيل ونعناع باليوم مرتين لمدة 3 ايام
لمن ينزل كل الدم وتنظفين ساعات يكون العوار لان الدم متجلط
لاتتسبحين اول يومين بدلي ملابسج كل يوم وعطري جسمج
اذا عندج مطارة هم زينة حطيها على بطنج ونامي
كل شهر اقول ان شاءالله الالم يخف المره آلجآيه
وآدعي
وآلله معآناااااااااه ..
مشكلتي دورتي مو منتظمه عشان كذا مآعندي وقت معين اعرف فيه
فجأه تتقدم فجأه تتأخر وآلله العالم
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك ^ الحب
 نسيت اقولج بعد
انا لمن تييني الدوره اخذ بندولتين كل ماحسيت بعوار والله يخف العوار وايد |
وآلله البنآدول ماصار يفيد معاي ابداً
بجرب بروفين أو فولتآرين
مآفي ردود تفيد !!!
بس العوار كله من الهوا
انتي بس تتدفين وتشربين سوائل دافيه قبل الدوره باسبوع خلاص برمجي نفسج ماكو شي بارد كله دلاغ
حتى الماي ماتشربينه بارد
وراح تلاحظين شلون العوار يخف عليج
نسيت اقولج انا قبل بس تييني الدوره اشرب مراميه تطلع الهوا كله وارتاح
حتى تشوفين نفسج تعرقين لان هوا داخل جسمج
واهم شي ما تتسبحين الا لما الدم يخف
ترى بس تسبحين يدش فيج هوا على طول انا مجربه
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام عبدالله زوزو
انا كنت اخذ بروفين عيار 600 حبتين بس واشرب زنجبيل بنزل الدورة والدارسين كمان ظلي متسطحة ومدفية حالك ولا تشربي اشياء باردة لانها تعقد دورة ان شاء الله يهون عليكي
|
بروفين مو يضر آلمعده !!!
وآلله مادري وقت الدوره تنفتح نفسي ع الاشياء البارده بشكل كبير ..
ومشكوره ياقلبي