|
|
بنات صارلي شهر من ولدت … وكون نفسيتي تعبانة من النفاس مارضعت عدل.. والحين نشفت الا شوي..
ابي شنو الاكل اللي يدر الحليب
الحلبه
عليج بالسواااااااااااااااااااائل
لأني نفس حالتج يا نورهان!!!
بس انا كله من بنتي ماقامت تبي تشرب مني فا احس بس خلاص راح ينشف
مادري شسويلها عشان ترضع مني!!
انا تعبتني هالسالفة بكل بناتي الصراحة مع ان ودي ارضع
عموما اللي شفت له نتيجة اهو الرهش والسمسم والحلبة والسوائل خاصة ليتر حليب يوميا
وعندج حبوب بدار الشفا مكمل غذائي اسمه fitolat اخذي 3 حبات باليوم قبل كل وجبة وحدة
اهو طبيعي ويعتمد ع الحلبة في تكوينه
واخذي حبوب materna اهي عبارة عن فيتامينات وعندج كالسيوم بعد لكن اخذيهم كل وحدة بروحها مو مع بعض
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة NoOoN
 مشكووووووووووووووووووووورين استفدت منكم صراحتن :d
لأني نفس حالتج يا نورهان!!! بس انا كله من بنتي ماقامت تبي تشرب مني فا احس بس خلاص راح ينشف مادري شسويلها عشان ترضع مني!! |
حبيبتي انا نفسج في اخر ولادة بنتي ما تبي ترضع قالت لي امي الله يسلمها يشفطي الحليب بالمكينة وعطيها اياه بالممية وفعلا انفعت هالطريقة منها الحليب ما ينشف ومنها ايها تستفيد من الحليب الطبيعي
ومن الاشياء الي تساعد على ادرار الحليب
# الخضروات الورقية مثل الجرجير والبقل والرويد
# الحليب الطازج
#الخوخ جدا مفيد وعن تجربه
#التمر ويفضل الرطب
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورهان
بنات صارلي شهر من ولدت … وكون نفسيتي تعبانة من النفاس مارضعت عدل.. والحين نشفت الا شوي..
ابي شنو الاكل اللي يدر الحليب |
كثر ما تقدرين شربى حليب
خضروات ورقية – ستيكات- عصير برتقال …رهش- سمسمة …وأهم شى جيكى نسبة دمج
شى هام بعد ..الراحة الجسدية و روقان البال 
..عشان دمج يركد ..
شكرا
شكرا
مدحولها وايد جوز الهند .. بس مادري صراحة .. على قولة أمي تقول ..
احنا طول عمرنا ناكل خرابيط .. و لما نولد نبي نرضع عدل ؟؟؟؟؟
السالفة مو سالفة شنو شي يزيد الحليب .. السالفة ان اجسام الحريم هالايام صارت ولا شي .. تفخ عالفاضي صحة ماكو ..
ادعي الله و مثل ما قلتلج و قالو الخوات .. كثري من الحليب .. لازم مو أقل من 3 قلاصات حليب باليوم اذا تبين ترضعين ..
و سوااااااااااااائل كثر ما تقدرين .. ماي عصير كل شي .. بس وخري عن البيبسي و المشروبات السكرية وايد