|
|
سوف تبداء المسابقة الجديدة في تاريخ 25 نوفمبر 2024 وسوف تنتهي بعد 30 يوما من تاريخ المسابقة
وسوف تكون بعنوان (( لن اظل سمينة بعد اليوم ))
لنا لقاء معكم باذن الله
@ الرسامة @
–
لأني مليت من السمنه
واي إنتو لاتنسوني
حسافه هالتاريخ متأخر بالنسبه لي … انا عن نفسي عندي دين 25 يوم ابسبة النفاس وابتديت الصوم من اليوم … ومن باجر ان شاء الله بالتزم برجيم لمدة اسبوعين فودي ان احد يشجعني …. يتراوالي اغلب البنات بيصومون الست والدين هالايام فصيام الست مع الدين تقريبا اييون اسبوعين خنشوف اذا في احد وده يشاركني الرجيم ابتداء من باجر الاثنين ولمدة اسبوعين
وبديت رجيم من امس بعد اسبوعين انشالله ومره ثانتيه
ويااكم ب 25 -11-واحب اشاارك ويااكم
شلونكم عزيزاتي
ام حمودي يا هلا فيج قلبي وننتظر ج في التاريخ نفسه
انا وين هلا وغلا فيج واحنا حطينا فجة صغيرة علشان نرتاح فيها من هموم الريجيم علشان انتشجع في التاريخ المعلن عنه وانا بعد مخففة هالايام معاج
طماشة بالتوفيج يا عمري وطبعا راح انسجلج معانا بالمسابقة وننتظرج معانا
وتوصلون للوزن المثالي
وانتو بصحه وعافيه
واذا سبحان الله ما وصلت للوزن اللي ابيه لين تاريخ المسابقه اليايه بادخل وياكم ..
انا بعد ان شالله بشارك معاكم وببدى السبت تاريخ 20 ان شالله
وانا معاكم شكلي راح اكون صيامه بهذا التاريخ
احسن يكون اخف الاكل
الله يوفقنا يارب
هلا فيج يالغالية وبانتظار مشاركاتج معانا بالريجيم الجماعي
————–
أمل_UAE
هلا بامولة كويتيات وبالتوفيج يا قلبي وعيدج مبارك
———
أنا وين ؟؟
بالتوفيج يالطيبة وباذن الله توصلين للوزن المطلوب
————–
^^بنت الكويت^^
هلا فيج يا مديرتنا ونورتينا والله يسمع منج
————-
عندكم راحة جم يوم بس
اخذو راحتكم
لا بوقت المسابقة ممنوع اللخبطة في الاكل
بانتظاركم
@ الرسامة @
–
انا بديت الريجيم اليوم وان شالله تعدي كل الايام على خير وما نخربط
الحينه بسير اتغى واخر اليوم بقولكم كيف كان يومي
وتحياااااااتي
21
متبعة نظام دشتي بس جني بغير
فروح انتي فقر دم روحي الطبيب ويا تحاليلج ويعطيج رجيم علي ئد سنك ودمك