|
بنات انا بعرف بالنسبة حق اكلات النفاس , ضروري اخذها عقب الولادة ولالا ؟
يعني اهيه شتسوي بالضبط ؟
انا اعرف وحده كان وزنها واهي حامل 84 ولما ولدت 64 واههي صارلها شهرين والدة , وزنها صار 49 نفس اول ما تزوجت .. وتقول انها ما كلت لا لهوم ولا شي .. وكل يوم كانت تسوي تمارين معده وحتى المشد ما حطته .. والحين كرشتها خفت شوي ..
تقولي نصيحه لا تاكلين هالاكلات لانها ما تييب الا المتن .. واذا على تنظيف الرحم , تقول ان الدورة راح تنزل وتنزل معاها كل شي .. فماله داعي هالاكلات ..
بنات شرايكم ..؟
ما اصدق ابدا وقوية سالفة الدورة تنزل كل شي ……… اسمحيلي اظنها تكدب عليك
لا لازم تاكلين خاصة اول الايام
واتمنى باقي البنات يتفاعلون مع موضوعك
وانا الصراحة انفاسي الاول اربعين يوم اخذ ادويه امي ما عطتني مجال اقطع الادويه وماتعطيني عيش ولا تشربني بيبسي وماي تقول عشان ما يطلعلج كرش وعى طول رابطة بطني والعب رياضة وماشالله عقب رديت جني بنت حتى ريلي مستانس
منو بباريني ويسويلي شكلي هالمره ماراح اكل شي لاني اكبر خواتي وخواتي مو متزوجات ومايعرفون هالسوالف
لي الله الله يعيني
أختي ضروري تاخذينها عقب الولادة لأنها تنظف الرحم وتقوي الظهر
لازم تهتمين بهالفترة عدل وطبيعي الجسم يرد نفس أول بعد الولادة بس انتي اهتمي بالأكل الصحي والمشي ورا الأربعين وإن شاء الله جسمج يرد ولاتنسين الرضاعة الطبيعية هم تضعف.. والله يسهل عليج
يعني والي ماعنده ام شسوي بهالحاله وخالتي متوفيه
منو بباريني ويسويلي شكلي هالمره ماراح اكل شي لاني اكبر خواتي وخواتي مو متزوجات ومايعرفون هالسوالف لي الله الله يعيني |
حبيبتي في الحين حريم كبار يطبخون للنفاس و يوصلون للبيت انا راح اسوي جذي
شوفي المواضيع اللي بهالقسم عن طباخات النفاس
حبيبتي في الحين حريم كبار يطبخون للنفاس و يوصلون للبيت انا راح اسوي جذي
شوفي المواضيع اللي بهالقسم عن طباخات النفاس |
تسلميييييييييييين ياقلبي ماكوا الا جذييييييييه
الله يعينه يارب
وبالنسبة عن اكلات النفاس وايد ضرورية تنظف الرحم و تقوب الظهر وليش ماتاكل يعني علشان الجسم ؟؟
اهيا خليها تقوم بالسلامة وبعدين يصير خير
تدرين امي شنو تقول شفتي الوحده اذا تعورت وسوت تنظيفات بعض الناس يقولون مو لازم ادويه لانها مسويه تنظيفات بس امي تقول لا لازم تأكل الادويه لانها تنظف الرحم وتشده وتنزل الدم
فلازم ياقلبي تأكلين ولا تسمعين كلامها واذا ع الوزن يرد طبيعي