.لوقاية جنينك من التشوهات

يؤكد خبراء التغذية أن البروتينات الموجودة في العدس تعادل تلك المتواجدة في اللحوم والأسماك والبيض والجبنة.
ولكن العدس أفضل نظراً لعدم تواجد المواد الدهنية الضارة التي تحويها اللحوم فيه .
ونظراً لوجود حامض الفوليك به تنصح الحوامل بتناوله لخفض إحتمالات إصابة الجنين بتشوّهات العمود الفقري

شكرا يا عسل

بس ليش نكج لوللل؟! ))

يسلمووووووووووووووو بس حلوه منج يالحلوه ألامووووره لووووووووووووول

يسلمووووووووووووو

مشكوره حبيبتى

يعطيج العافيه

شكرا يا الحلوات عالمرور
واسمي لوللل لان اسم يصلح للمنتدى وغريب
وانا احب الاسم الي ما احد سماة الا قليل الى درجة ان بنتي مسميتها ورود