|
|
السلام عليكم
اشلونكم بنات انا ودي اسال عن سلطه الفاكهه تمتن ولالأ ؟ لاني بصراحه مخففه وايد وكل ماتعشيت سلطه الفاكهه ثاني يوم يزيد وزني كيلو
وسلطتي عباره عن تفاح وبرتقال وعرموط وجريب فروت بس
عفيه بنات جاوبوني لاني تعبت
وشكرا
والله ياختي ما ادري ان شاء الله البنات يفيدونج اكثر
بس ماعتقد لان انا دكتورتي كله تقولي تعشي سطلة فاكهه
بس والله مادري يا رب يفيدونج البنيات
على حسب الفواكه
العنب
التين
المنجه
الموز
يزيدون الوزن
العنب
التين
المنجه
الموز
يزيدون الوزن
وانا بعد مثلج ميس نها يزيد وزنى من الفاكهه وبالذات لما تكون سلطه
لا أبدا سلطة الفواكه عمرها ما تمتن بس العصير اللي تحطينه عليها خليه عصير برتقال مو مانجو وابتعدي عن المانجو والعنب والموز 000الدايت سنتر يعطونه مع أكلهم وحتى دكاترة الرجيم ينصحون فيها
امبييييييييييه حدي ابي فروت سلط
والله اختي انا مثلك حابه اعرف لشن انا داشه نادي ومسويه رجيم واشرب شاي رجيم ومع هدا داد وزني وماني عارفه شنو السبب هل هو من السلطه لان انا اكل سلطه فواكه كل يوم وصراحه انا اكثر منها
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة msl 1881
 والله اختي انا مثلك حابه اعرف لشن انا داشه نادي ومسويه رجيم واشرب شاي رجيم ومع هدا داد وزني وماني عارفه شنو السبب هل هو من السلطه لان انا اكل سلطه فواكه كل يوم وصراحه انا اكثر منها
|
انتى اختى جسمج نفسى سلطه الفاكهه تمتنه
الله يعينه