الفيتامينات والاملاح الضرورية اثناء الحمل
1–حمض الفوليك-خلال الاشهر الثلاثة الاولى من الحمل /والافضل قبل الحمل/تحتاج الام الى حمض الفوليك*فهو يعتبر مهما اثناء الحمل لبناءالجهاز العصبي عند الجنين فهو يساعد على… اقرأ المزيد »الفيتامينات والاملاح الضرورية اثناء الحمل