النزول

https://www.youtube.com/watch?feature…&v=-dHne1j9Gys الله يرحمنا برحمته يعطيج العافيةة ماكملت المقطع بس شي لايصدق ولايدخل العقل !!

https://www.youtube.com/watch?v=-dHne…11)::eh_s(11): مشكوره سبحــان الله ,, صــج إن القصهـ تخليج تحسين بشعور غريــب و الله يجزاج خيــر :*

ماذا تفعل عند الصعود و النزول من الدرج؟؟؟؟؟ السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أجب عن السؤال الآتي ؟؟ عند صعودك أو نزولك ،… اقرأ المزيد ». ماذا تفعل عند الصعود والنزول من الدرج .

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات ابي اسالكم سؤال وقت المشي ياثر على النزول؟؟؟؟؟؟ يعني مثلا يفرق اذا مشيت عقب العشا او مشيت الصبح او… اقرأ المزيد »يؤثر المشي على النزول ولا لأ؟؟

صــــــبــــــــــاح الــخــــــير جـــمـــيعـا بنات لاحظت من كلام البنات والي اسمعه بره المنتدى ان على كثر ما تعرقين تكون في نتييييجة !! انزين في ناس طبيعتهم… اقرأ المزيد »العــــرق مقياس النزول !

اول شي السلام عليكم ,,,,,,,,,,,,,,, وشلونكم ,,,,,,,,,,,والخ بنات انا عندي مشكله الا وهي اني متنت متن مو طبيعي يعني زايده 8 كيلو عن السنه الي… اقرأ المزيد »الرجاء الدخول ضروري-مطلوب رجيم سريع النزول

قوة بنات شلونكم الله يجزاها الجنه الي تساعدني من اول شهر سبعه وينزل معاي دم عزكم الله ولي يومكم هذا مع اني مومتزوجه بس موعارفه… اقرأ المزيد »الدورة مستمره بالنزول صارلها شهرين شسوي؟؟