هاااااااااااااااااااااااااي بنوتات انا اليوم اللي خلاني اكتب هالموضوع اهوا وناسنتي بهالجم كيلو اللي ضعفتهم و امس يوم صعدت الميزان وطلعلي نازلة اربعة كيلو طرت من… اقرأ المزيد »شنو شعورج وردة فعلج لما تصعدين الميزان والا نازلة جم كيلو 🙂 ؟؟؟
السلام عليكم شلونكم حبيباتي ………………… من زمان ما شاركت بالمنتدى لاني وقفت الرجيم من فتره بس للاسف زاد وزني 4 كيلو وقررت ارجع لللي ما… اقرأ المزيد »بالشكل لا بالميزان .
اللي يستخدمون الميزان الرقمي أيش ماركة احسن ميزان رقمي و كم سعره الى عندى شريته من مركز سلطان وايد حلو ودقيق من سنه وجنه باول… اقرأ المزيد »الميزان الرقمي
https://www.youtube.com/watch?v=D6YvTLBtn_M
بسم الله الرحمن الرحيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم يزااج الله خيييير مشكوره ع مرورك جزاك الله خير اختي الغالية سبحان الله وبحمده… اقرأ المزيد »كلمتان خفيفتان ع اللسان ثقيلتان في الميزان
https://www.youtube.com/watch?v=DY_7Go5AJTg
بنات بليز ابى حل انا صارلى فتره اسوى رجيم خذيت وايد رجيمات البنات يقولون تنزلين 4 تنزلين 8 وانا الله وكيلكم كليو كليوين ويثبت الوزن… اقرأ المزيد »الميزان مو راضى يتحرك
عن أبي هريرة رضى الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن))… اقرأ المزيد »كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمن
https://www.youtube.com/watch?v=YGmgvyjjFg0
لا بد من ان تقومي بوزن نفسك اثناء قيامك بالريجيم، ولكن هنالك قواعد اساسية يجب الالتزام بها، حتى لا يتسبب الميزان في إحباط عزيمتك، من… اقرأ المزيد »الميزان . عدو ام صديق؟