المكسرات النيئة افضل من المكسرات المحمصة المملحة .
المكسرات المكسرات النيئة أفضل من المحمصة لحماية القلب من خطر الأمراض والنوبات: ان المكسرات مصدر نباتي غني بالاحماض الدهنية اوميجا 3. وهي مفيدة للقلب فهي… اقرأ المزيد »المكسرات النيئة افضل من المكسرات المحمصة المملحة .