الرياضة

[grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]الرياضة أثناء الحمل الحمل لا يمنع من ممارسة الرياضة . في الحقيقة الرياضة البسيطة أو المتوسطة قد تكون لها بعض الفوائد مثل… اقرأ المزيد »الرياضة أثناء الحمل .

What type of movie do you like ? شنونوع الأفلام اللي تحبين تشوفينها I like : Comedy الكوميدية Horror : But it’s not scary any… اقرأ المزيد »مناقشة الأفلام وأنواع الرياضة اللي نمارسها

السلام عليكم يا حلوين بسألكم منو مهندسة و متوظفة في الهيئة العامة للشباب و الرياضة حصلت على قبول مناك و مترددة اقبل لانه اخاف ما… اقرأ المزيد »اانقبلت في الهيئة العامة للشباب و الرياضة

عزيزاتي الحوامل أتمنى لكن الحمل اليسير والوضع السليم ما أطول عليكم من جربت الرياضة وهي نفاس ؟ مثلكم عارف الوحدة تنتفخ وهي نفاس وأحب أسوي… اقرأ المزيد »الرياضة وقت النفاس

البدانة وقلة الرياضة تزيدان آلام الظهر والرقبة والأكتاف ذكرت دراسة نرويجية حديثة أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة لساعتين على الأقل في الأسبوع يقل لديهم الشعور… اقرأ المزيد »البدانة وقلة الرياضة تزيدان الآم الظهر والرقبة والأكتاف

ما لا يعلمه الاغلبيه الاستحمام بــــ صابون او شامبو بعد اللعب مباشرة عند استحمامك عدة مرات بصابون او شامبو بعد مزاولة الرياضة يسبب سرطان في… اقرأ المزيد »خطر الاستحماااام بالصابون بعد الرياضة مباشرة