الرياضة

تجمع المصادر الطبية الحديثة الآن على أن إجراء تمارين رياضية، كالمشي السريع، أو الجري، أو ركوب الدراجة، أو السباحة لمدة 20-30 دقيقة يومياً أو ثلاث… اقرأ المزيد »الإسلام وممارسة الرياضة

منو يشتغل هناك upp افا افا مفي ولا وحده تشتغل هناك او احد من اقاربها انا اشتغل هناك up up up ودي اقدم هناك بس… اقرأ المزيد »تجمع موظفين الهيئه العامة للشباب والرياضة

الحمل والرياضة * الرياضة والحمل: – ربما يبدو أن المزج بين ممارسة التمرينات والحمل هو مزج غير معتاد عليه. والشىء الذى يثير الدهشة، هو أن… اقرأ المزيد »الحمل و الرياضة

أهلين حبيباتي.. أنا أجهضت وانا عندي 22 اسبوع يوم 24/01/2013 الحمد لله.. هلأ بدي أمارس رياضة واعمل حركات لشد البطن واستعيد وزني.. يصير ابلش من… اقرأ المزيد »الرياضة بعد الاجهاض

قوه بنات شلونكم ؟؟؟ بغيت اعرف شلونها الهيئة العامة للشباب والرياضه ؟؟ وشنو فيها مميزات وشلون شغلهم ورواتبهم ؟؟؟ ياليت تفيدوني انشاء الله البنات يفيدونج… اقرأ المزيد »الهيئة العامة للشباب والرياضة

الهيئة العامة للشباب والرياضة منو تعرف عنها شي ؟ تفيدني واللي يعافيكم معاشهم ؟ طبيعة شغلهم ؟ مكانهم ؟ زين أو لأ ؟ تنصحوني فيه… اقرأ المزيد »*استفسار الهيئة العامة للشباب والرياضة

منو تعرف وين الاقي ملابس رياضة حق الأولاد للمدرسة سوالف مثل ترننغات كحلية وبلايز بيض حق عمر الروضة والمتوسط ابي شي جودة ويتحمل غسيل .… اقرأ المزيد »تأيت ويا عيالي مع هدوم الرياضة ابي شي زين وجودة

عزيزتي الحامل : الرياضة لها فوائد عديدة ومهمة لكِ ، وعلى عكس المفهوم السائد لها ، فهي كلمة السر لضمان حمل بلا متاعب وولادة آمنة… اقرأ المزيد »الرياضة كلمة السر لحمل سعيد وناجح

السلام عليكم حبيباتي انا توني نشتركة بنادي واليوم لعبت وايد ونزل مني دم هذا طبيعي والا لا ؟ مع العلم اني مجهضة من ثلاث اسابيع… اقرأ المزيد »نزول دم مع الرياضة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته جميعنا يمارس الرياضه وأكيد وأنتي تلعبين يطلع منج عرق وأكيد انج أول ما توصلين البيت تأخذين دش بارد أو حار… اقرأ المزيد »خطورة الاستحمام بعد مزاولة الرياضة مباشرة