تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الحامل » صفحة 7

الحامل

غذاء الحامل لكل شهر هام للحوامل الرجاء النثبيت

——————————————————————————– غذاء الحامل لكل شهر من اشهر الحمل الخطوة الغذائية الأولى نحو الأمومة العديد من السيدات تتأخر معرفتهن بالحمل وخاصة خلال الأسابيع الأولى وحتى الشهر… اقرأ المزيد »غذاء الحامل لكل شهر هام للحوامل الرجاء النثبيت

العناية بالحامل والغذاء المناسب للحامل

بروتينات. سمك .نشويات اولا. يجب على الحامل في الاشهر الثلاثة الاولى العناية بفسها جيدا لكي يثبت الحمل لان الرهاق وتعب يؤدي الى الاسقاط يجب تخطي… اقرأ المزيد »العناية بالحامل والغذاء المناسب للحامل